Mycket engagerad
245 inlägg
Då kör vi igen. Klara 2.7kg i April Skriv era namn och vad ni ska nå i maj så skriver jag in er :) Och tack alla ni som kämpa med mig i april vi gjorde det GRYMT bra :D Shadowstorm - 70.5 = 68 kg Sissilia - 69.3 = 66.8kg Nillan87 - 73.5 = 71kg weed - 93 = 89.9kg ireneq - 86.2 = 82kg Sophosc - 55.2 = 52.7kg Marre84 - 76.5 = 74kg Juu - 61.9 = 59.4kg marolo - 74.6 = 72kg Mirro - 67.3 = 66kg Fontana - 75 = 73kg ceciliai - 60.8 = 58.3kg Troxxi - 59.4 - 57kg bluesky - 86 = 83.5kg EmmaLoo - 70 = 68kg Babydoll - 76,1 = 73,6 WE CAN DO IT!
Ja, det är bra! Själv gick jag upp nästan 30kg, men då räknar jag med två graviditeter då jag blev gravid igen när lillan bara var tre månader och då hade jag inte gått ner alla graviditetskilon från henne. Fom mest vägde jag 85 höggravid med lilleman, född 21 juni. När jag skev in mig här i juli vägde jag ca 74,5. Men jag kunde inte börja träna förrän i februari då jag vägde drygt 59 kg. Nu väger jag snart 55 så jag har gått ner ytterligare drygt 4 kg och alla mina graviditetskilon. Nu ska jag bara forma kroppen och ner till min trivselvikt.
Åh vad härligt shadow, grattis! :)
Grattis Shadow :D
Grattis Shadow och alla ni andra som kämpat så hårt och tappat vikt, ni är fantastiska! Vägdag igår 60,3 dvs -0,6 den här veckan men idag blir det en del mat då jag kört långpass på cykel och har nu lärt mig att jag måste äta efter ett sånt pass för att inte däcka helt resten av em :) Älskar att ha kommit igång med långpass för de höjer verkligen förbränningen resten av veckan.
Tack alla :) Och jag måste kämpa GRATTIS alla för vi kämpar ju på något enormt :) Vilken kraft vi har vilka KVINNOR vi är :D Kämpar för ett hälsosammare och friskare liv. Jag får varje dag nu höra folk säga "men hur mycket har du gått ner?" och jag bara ÄLSKAR när folk ser att det ger resultat allt slit man utsätter sig för :) Nu ska jag till svärmor och äta flintastek och sallad :) gott gott Ha en bra fortsättning på lördagen :)
Tack Shadow ;) Lördagen gick bra, ca 1800 kcal idag. Lite extra lyx men inom gränser :D Stolt. Imorn tillbaka till dieten! Pepp o godnatt!
Jag blir också glad över alla fina kommentarer och komplimanger jag får. Nu i veckan har jag laddat upp två nya kort på fb på mig och även om det inte är en helkroppsbild och folk inte kommenterar viktnedgången så får man ju höra så otroligt mycket fint av fb-vännerna. Jag känner mig mycket finare nu än när jag kände mig som en valross i början av juni förra året. Nu ska jag bara forma kroppen lite och gå ner ett fåtal kilon tills jag är på min trivselvikt.
Längtar efter att vara där ni är nu. Är i början av att försöka gå ned i vikt, och har hitills förlorat 1kg, innan jag började räkna kalorier. Nu när jag gör det (via myfitnesspal från och med nu, för har inte råd med att bli plusmedlem, och behöver en del av dessa saker för att kunna mäta kalorier korrekt...), så borde jag gå ned cirka 0,7kg i veckan, och det bli 2,8 på en månad, så jag hoppas starkt på det! Om jag gör bra ifrån mig når jag nog mitt mål i januari :) Hur länge har ni tjejer hållt på?
Men du kan räkna kalorier här utan att vara plusmedlem!
Shadow: 55,2 var fel invägningsvikt för mig. Det vägde jag veckan innan och när jag sedan vägde om mig vägde jag 55,7.