Utmärkt medlem
651 inlägg
Enade vi står, alla över 50 - mot julens frestelser, eller ger vi vika och njuter av livets goda och tar nya, hårda tag i mitten av januari ?????????
Tittar in för att säga GOD FORTSÄTTNING på julhelgen! En jättefin jul med nära och kära har vi firat i ett iskallt men ack så vackert Värmland. Nu väntar lite släktmiddagar och vännträffar och sen ni, då är det dags för mig att återvända till min forna form och ta kontroll över min kropp igen!
Nu har julfriden sänkt sig i vårt hem. Söner och alla barnbarn har lämnat efter sig en massa disk och en trött farmor o farfar. Glad trötthet. Vi äter rester och tittar på TV och gör så lite som möjligt. I morgon ska jag ta en prommis och inte bara kuta runt i köket mellan diskbänk och bord. Glad fortsättning alla viktkompisar !
här är de lungt o stilla har varit så hela helgen förutom julafton då. Men för oss är de lika helg som vardag, jag gillar de, inget godis inget fikande så helgen har jag inte gått upp men sen kommer vardagen då brukar de bli värre, men nu ska jg ta till skärpningen, jag börjar redan i morgon med att röra mej mer, sen blir de att se till att få till de som åker in. Ha de gott vänner
Ska vi inte bilda en grupp som heter 50+ istället eller ska vi fortsätta 50+ jan 11? En fråga bara. Ha en fortsatt fin helg som snart är över och flera kilo tyngre.
50+ blir så lång, det är nog därför vi har en per månad. Är man borta några dagar är det lite jobbigt att hinna ifatt och läsa alla inlägg.
hej nu är jag igång igen med motion efter julens frestelser måste igång här nu. Började redan igår juldagen. Vi kämpar på. hälsn yrla
Idag blev min första motion på en hel månad ! En timmes gång i 5 cm snö. Ingen plogbil hade hunnit ut på gångvägarna när jag gick 9.17 Härligt var det, sen har jag tagit det väldigt lugnt idag.
Jag har faktiskt varit ute och promenerat i en dryg timme idag, eller snarare när det var tidig kväll. Är fortfarande kvar i Dalarna hos sonen och jag behövde röra på gumfläsket. I morgon planerar jag och dottern att köra söderut, men väglaget bestämmer.
Tack o lov att det är måndag. Frukost avklarad. Ett pass på gym och gåbandet. Sitter nu med en kopp kaffe och 2 st FinnCrisp med 25 gr cheddarost. Snöflingor dalar ned utanför mitt fönster. Vi har ca 4 gr kallt. Håller den "värmen" i sig så blir det nog en promenad senare på dagen. giggi Skönt att höra att ni är så förståndiga att ni väntar ut ett bra väglag för bilkörning. Ha en fortsatt skön måndag för snart är det Torsdag.
Här sitter jag och väntar på telefonsamtal från KS att operationen är klar. Blir så rastlös av att vänta. Vi lämnade maken på KS i går kväll och han var ganska skärrad, stackarn. Annars har julhelgen varit bra och trevlig tillsammans med nära och kära. Jag har unnat mig att äta och dricka precis vad jag velat. Jag klev upp på vågen nyss - +0,5 kg. Det var det värt! Det snöar lite lätt och är -5 grader. Ska försöka att gå ut och röra på mig när vi fått besked från sjukhuset. Ha det bra!