Utmärkt medlem
651 inlägg
En tråd där alla över 50 år är välkomna. Vi stöttar och peppar varandra. Välkommen, om du är 50+
Nennes, det är bra, nya friska tag. Först så går det upp sen går det ner , sen går det upp......vår signaturmelodi från Hasse och Tage.Akupunktur och "koppning" har jag gått igenom idag. Maken kom och möttemig efteråt, men jag gick för egen maskin. Han är "hemma" istan för första helgen sen någon gång i våras. Nästa helg blir det skärgården igen. Mossan är plockad till adventsstaken och visst ser jag också fram emot att pynta,men jag är strikt ,inga julstjärnor förrän första advent.Nu hållerjag på att grubbla, är det träningen, vävningen eller stickningen som gör attjag har ont i nacken och attdet sitter så "hårt". Ingen kan svara,jag får prova mig fram. Nu i helgen blir det bara lite stickning . Förbanna inte mörkret, tänd ett ljus..........nej många.
Vill bara säga hej på ett par dagar. Ni får ha det så bra med mat, motion och framförallt eran livskvalité. Tänk positivt och gör bara det ni själva vill. Gå in under forumen positiva tankar och livsnjutarna så får ni glada vibbar och allt lättar.Kram till er alla och kul när nygamla hör av sig.
Man kan inte mysa alla dagar i veckan, så idag har jag tagit tag i saker, som blivit liggande. Jag känner mig ganska nöjd över att få dem gjorda. Det blev ingen tid över för målningen, men det är en ny dag i morgon.Hoppas helgen varit mysig. Nu tar vi nya tag inför en ny vecka.-Kram på er
jag varken myser, eller tar tag i saker. Jag är så himla trött jämt och förkylningen verkar aldrig vilja ge med sig, även om den inte är som i början. På fredag begraver vi min pappa. Kanske känns livet litet lättare efter det.Pep till alla som behöver
Nu har förkylningen slagit ut i sin blomning, inget roligt, men bättre än att den sitter fast i kroppen hur länge som hellst. Nu ser man en ljusning att det kommer gå över. Ser också att denna vecka kommer gå i slöhetens tecken. Ingen träning, ingen ork till fokus på vad det är som slinker ner i min stackars förkylda kropp.....Oj, hur ska det gå....giggi det kommer kännas annorlunda nästa vecka. Pressen av begravningen gör nog så att din förkylning har hakat upp sig. Den kommer släppa i helgen, tro mej. Jag utgår ifrån att min kommer släppa i helgen och då tar vi nya tag på måndag, du o jag....Jag säger också pepp till alla som behöver
ja, Elsa! Så gör vi. Så här varken vill eller "orkar" jag leva i längden. Det är hur trist och tråkigt som helst.Nästa måndag!
ja ni mina vänner de är tufft var a människa i blend, när allt känns tungt, de gör de här med,TUNGT på alla sett, men de är bara att göra sitt bästa. Jag har så ont i kroppen o knät så jag får ta de lungt i dag. Fast de är min dag ( måndag) så känns de lite illa idag, men de kommer bättre dagar.kram
Nu verkar det tungt över lag. Att mista en förälder vet jag ännu inte hur det känns. Att ha förkylningar som inte släpper taget är jag inte heller van vid. Eller att ha ont som inte går över.Skäms nästan att dela med mig av min börda som är en bagatell när man tänker efter. Fick +1 kg på vågen i morse och det förvånade mig inte ett dugg. Har i stort sett ätit hela helgen, dels alldeles för mycket mackor och dessutom godis och glass. Vill gärna ha något att skylla på typ hormoner eller nåt eftersom jag inte kan se nåt annat skäl till överätandet.Jag får helt enkelt rycka upp mig (lätt att säga!?) och ta nya tag. Jag vet ju att det går.Massa peppkramar till er alla!
Har läst era inlägg och förstår att det är tungt för många av er just nu med begravning, förkylningar och värk. Bra dock att ni skriver av er lite här, delad börda är faktiskt lite lättare.Börjar idag på allvar men är lite osäker på hur många kalorier jag bör äta för att verkligen få ett resultat på vågen. Tänker starta på 1400 per dag och klarar jag inte det får jag väl öka lite.Hoppas vi alla får en bra viktvecka!
Vi mår inte så bra, många av oss, men det kommer bättre tider, jag lovar.nennes, säkert bra att börja på 1 400 kalorier per dag, lite beroende på din längd. Får du inte resultat är det bara att justera.Önskar er alla en riktigt trevlig kväll i soffhörnan och krya på oss.Kram