Utmärkt medlem
651 inlägg
En tråd där alla över 50 år är välkomna. Vi stöttar och peppar varandra. Välkommen, om du är 50+
Hej alla!Kan inte låta bli att hojta till. Äntligen rörde vågen på sig åt rätt håll efter flera dagar i samma läge (jodå, jag väger mig flera gånger i veckan). Jag har lyckats komma under det (för mig) magiska 80 kg strecket och vågen visade 78,6. Minus 1, 4 kg - helt plötsligt - känns ju bra! Minus 10,8 kg sedan starten slutet av augusti och minus 1,4 sedan jag hittade den här härliga och inspirerande sidan för bara några dagar sedan. Snart kommer jag i mina gamla jeans som ligger där i skåpet och väntar som ett av mina mål.Det gäller att aldrig ge upp när vågen stannar upp! Adventstädningen igår var väl det som "gjorde det" vill jag tänka, för mycket annan motion har det ju som sagt inte blivit den senare tiden.Här har min födelsedag nyss passerat, men firandet blir idag när barn och barnbarn ska komma hit till oss. En kombination av födelsedags- och adventsfirande. Praktiskt och roligt. Jag har bakat en tårta tidigt i morse och ska strax sätta en deg för (av dem) önskade köttfärspiroger med sallad därtill. Få se då om jag kan hålla igen? Jodå det ska nog gå bra det, inspirerad av - och med dagens positiva vägning i tankarna, måste det gå bra! Mycket sallad och lite av annat...Ha en jätteskön helg!
Nygammal tant anmäler sig som nr 14! Jag var aktiv här i våras, men tappade geisten framåt sommaren. I höst har jag tagit tag i viktminskningen igen - jag har börjat på Viktväktarna igen ,för vilken gång i ordningen vet jag inte - första gången var 1981 (!!). Då gick jag ner från 77kg till 61kg och blev sk ständig medlem . Nu kämpar jag på mot målet 68kg, och det går bra. Det nuvarande programmet med Veckobonus passar mig bra. Jag väger mig hemma på fredagsmornar (naken, efter toabesök och före frukost)- det är den vikten jag redovisar har på Matdagboken. Sen väger jag mig på Viktväktarna på måndagar och då brukar jag väga 1-1,5 kg mer! (efter helgutsvävningarna, ätit fukost och med kläder).Jag har under hösten följt er 50+-are och tycker att ni är duktiga som kämpar på.Heja på!Ha en skön dag!
ja i dag lyser solen här, och de är lungt i huset . Mina stakar är i fönstren sen en vecka sån är jag. Men de blir bara de. Ska försöka komma ut en stund i dag , annars har jag de som vanligt lungt affären får besök i dag.Nu ska jag ta mej lite kaffe.
Välkommen igen Najaden! Här försöker åtminstonde jag att hålla vikten eftersom mitt fokus på mat och träning har lagt sig i träda. Mycket pga förkylning som inte lämnat riktigt min kropp ännu. Mitt mål är nu att ta tag i det from måndag. (Tycker mej ha skrivit det några ggr), men som sagt skam den som ger sig.Trevlig helg alla gamla o nya pantertanter.
Heja najaden. Härligt med "gamla bekanta". Ni är alla så fulla av energi och motivation att jag skäms. Här blir ingenting gjort. Inte ens stakarna kom upp igår. Skyllde på att jag är tvungen att tvätta fönstrena på insidan - och det hade jag ingen lust med igår. Jag gjorde bara sånt jag tyckte var roligt, men som egentligen inte alls behövde göras.Grattis eminca. Du är duktig, du.Här går det trögare än trögt. Några hekto ner under veckan,. men på helgen kommer dom tillbaka. Snart, snart hoppas jag hitta den rätta geisten..........Idag ska jag ha styrelsemöte hos mig, så idag blir inte heller mycket gjort. Ska faktiskt försöka sätta fart direkt efter frukosten och se hur långt det räcker.ta det lugnt, alla härliga pantertanter. Vi är bäst.
ja ni här är de inte så man skrattar ihjäl sig, vikten den går upp och jag vet orsaken som tur är. Säger som några i morgon MÅNDAG tar jag tag igen. Att de ska vara så attans svårt, men allt sitter i huvudet och de måste programeras om. Här är de blåst med snö minus 5 så de är säckert skit kallt, jag går nog inte ut på nån promis i dag. Inte blir de nåt adventsfika då sväller jag ännu mer men kaffe går ju bra. Får nog sätta mej rensa lite papper i dag, lite handarbete läsa lite kan de bli med, de blir nog min söndag som jag vet nu. Ha de bra mina panter tanter
Gårdagen blev en liten katastrof...hade i mig känslan av att jag faktiskt gått ner ett kilo och vips hade jag ätit både pepparkaka och mjuk kaka, och när jag kom på detta hade jag ju redan syndat så...ja ni förstår.Ska iväg och sjunga julsånger nu, men har ordentligt grundat med "tigergröt" så det finns visst hopp för dagen ;))Snön vräker ner, verkligen inte frestande att ta sig ut, känns som en elda brasa- mysa dag idag.Ha en go dag tanter!
Snön yr tätt utanför fönstret. Inne är det mys.Vi är allt väldigt lika helgerna "frossar" vi och håller igen på veckorna det ger resultat,men man får inte synda även på veckorna då stupar det.Bra att ni bara gör det ni vill, det är så det ska vara.Idag blir det nog ingen promenad, men man vet aldrig. Igår blev det 45 min men ack vad kallt det var.Ha en fin söndag.
Ja här yr snön också och det är 7 gr kallt. Få se om jag tittar ut idag. Målet är att ta mej ut, men jag har börjat bli lite fjollig för att jag kanske kommer halka och slå mej eller som värst bryta mej. Jag har aldrig förut varit rädd för det ,men nu verkar rädslan komma till mej också. Ja vi får se hur jag gör.Trevlig söndag alla ni där ute i zyberrymden...
Jaha, så är det 1 advent igen! Jag har just satt upp elljusstakarna i fönstren - tänk att det alltid är lampor som är trasiga! Som var hade jag reserver.Utebelysningen har inte kommit upp. Det känns inte så frestande att trassla med det nu i snöyran. Det får vänta, tror jag. Och för första gången någonsin tror jag, fick jag köpa mossa till adventstaken! Jag brukar plocka på landet, eller ta den vackra gröna mossan som frodas i gräsmattan här i stan (!), men som sagt i år kom snön före. Jag tror att jag ska baka saffransbröd i dag och sen ska vi njuta av kaffr, glögg och saffransbullar i eftermiddag. Typiskt innesittarväder i dag!Ha en bra dag !