OBS OBS Regeländring har skett!
Kort sammanfattning av tråden: Alla som behöver gå ner i vikt är välkomna. Rapportering sker onsdagar. Rapporterar du innan 18.00 är du helt säkert med i veckans tävling om en ★ för högsta procentuella viktnedgång från din inrapporterade lägstavikt. Rapporterar du senare kan du hinna med om Amiechan räknar senare på kvällen, så det är aldrig fel att chansa. Skriv gärna och berätta om dig själv och om hur det går.
DELTAGARE v. 17 2017
Havet ★★★ (12): startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
-
23 november: 84,1 kg (lägstavikt)
-
26 april: 86,3 kg -0,3%
Troxii ★ (4): startvikt: 80,5 kg (2016-03-30)
-
26 april: 65 kg -0,9%
Soltimme ★★★★: startvikt 88,7 kg (2016-11-23)
-
5 april: 81,9 kg (lägstavikt)
-
26 april: 82,4 kg +-0
Monqi ★★: startvikt 97 kg (2017-01-03)
-
26 april: 87,1 kg -0,6%
- -0,5%
70Qilo ★★★★★: startvikt: 90,1 kg (2017-02-01)
-
26 april: 80,1 kg -1,1%
Båtis: startvikt 108,1 kg (2017-02-16)
-
26 april: 104,5 kg -0,5%
Ann63 ★: startvikt: 84,3 kg (2017-02-22)
-
29 mars: 80,5 kg (lägstavikt)
-
19 april: 82,7 kg +1,2%
Coolonna: startvikt 134,6 kg (2017-02-23)
-
15 mars: 132,2 kg (lägstavikt)
-
26 april: 132,5 kg +-0
Suskarl (1): startvikt 77 kg (2017-04-13)
-
26 april: 76,4 kg -0,4%
Saknade:
HHH ★★ (1): startvikt 67,0 (2016-06-29)
-
8 mars: 63 kg -0,2%
AnjaRos ★: startvikt 88 kg (2017-03-22)
-
29 mars: 86 kg -2,3%
Veckans topplista!
70Qilo -1,1%
Båtis -0,48%
Monqi -0,46%
Suskarl -0,4%
Veckans vikt 65.5 kg...... Jag närmar mig min lägsta vikt i hela mitt "gåneriviktprojekt". Nu ska jag kämpa med näbbar och klor, så jag inte går upp igen. Mitt slut mål är 60 kg.
Ny våg inköpt och veckans vikt är 85,1 kg. Har alltså gått upp. Tyvärr tror jag inte det beror på vågen. Var sjuk förra veckan och maten gick inte bra. Kände mig frisk och tränade i måndags och kände direkt efteråt att jag fick huvudvärk och ont i halsen. Så nu sitter jag här med halsont och snuva igen. Skulle inte haft så bråttom men det är ju så tråkigt att inte få träna.
Nu tänker jag iallafall ta det lugnt denna veckan också så hoppas jag att jag kan komma igång på måndag.
Dagens vikt: 88,2
Ska försöka komma igång med kaloriräkningen för att ha lite koll på hur mycket jag får i mig. Det får bli nästa veckas mål.
Krya på dig Soltimme! Det är trist att bli sjuk när man försöker gå i ner i vikt, men så ser livet ut. Det är bara att rida ut och försöka tänka så sunt som möjligt under tiden. Hoppas du känner dig kry snart igen.
Vikt v6: 91.2 (-1.5) 😊
Dagens vikt: 63,4 kg, så inom min ram. Men jag är inte nöjd - jag har fastnat i nötträsket igen och har svårt att sluta. Tänk att lite nötter kan göra att jag ligger på ett kilo mer än jag "borde". Jaja, nya tag och så vidare!
Grattis till din första stjärna ★70Qilo★! :D :D :D Underbart, eller hur?
Denna vecka var ni många som fajtades om stjärnan - se bara hur många som var med i striden!
Veckans topplista!
70Qilo -2,1%
Monqi -1,6%
neleh -1,4%
Troxii -0,3%
Grattis 70qilo
Tack så mycket!
Första veckan är det ofta vätska som rinner av. Nu gäller det att tänka låååångsiktigt, att ha uthållighet. Det är många kilo fett som ska av innan jag är nöjd.....
Grattis 70Qilo!
Va härligt!
Dagens vikt: 87,1
Har börjat kaloriräkna lite smått vilket ju var ett mål för veckan. Tror det är viktigt då jag lätt spårar ur... Hoppas det har gått bra för er alla denna vecka.