icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 12 (18/3-24/3)

Veteran
8085 inlägg
17 mars 2013 12:55

Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på! Nya deltagare är välkomna - det är bara att köra igång och motionera och rapportera. Och er trogna räknar jag med som vanligt förstås!

  • Veteran
    8085 inlägg
    17 mars 2013 12:56

    Satsar mina vanliga 3800 kcal

  • Veteran
    5155 inlägg
    17 mars 2013 13:26

    Satsar på 3000 mk denna vecka :)

  • Veteran
    1310 inlägg
    17 mars 2013 14:18

    Mål 3100MK

  • Mycket engagerad
    161 inlägg
    17 mars 2013 16:02

    MÅL 2500 mk

  • Veteran
    1001 inlägg
    17 mars 2013 16:45

    Mål 1200

  • Veteran
    8037 inlägg
    17 mars 2013 18:10

    Mål 2000 Mk.

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    17 mars 2013 19:18

    Mål: 2000 kcal

  • Veteran
    2214 inlägg
    17 mars 2013 21:25

    Mål: 3000Mk

  • Veteran
    1672 inlägg
    18 mars 2013 06:52

    Mål:2500 Mk

  • På gång
    25 inlägg
    18 mars 2013 12:46

    MÅL V 12 : 1500 MK