icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 12 (18/3-24/3)

Veteran
8085 inlägg
17 mars 2013 12:55

Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på! Nya deltagare är välkomna - det är bara att köra igång och motionera och rapportera. Och er trogna räknar jag med som vanligt förstås!

  • Veteran
    8037 inlägg
    21 mars 2013 03:59

    Mål 2000 Mk. Måndag 499 Mk. Tisdag 300 Mk. Onsdag 180 Mk.

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    21 mars 2013 07:39

    Mål 850 Måndag 191 tisdag 147 onsdag 163

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    21 mars 2013 22:16

    Mål 850 Måndag 191 tisdag 147 onsdag 163 torsdag 103

  • Veteran
    1310 inlägg
    22 mars 2013 06:52

    Mål 3100MK Måndag: inget Tisdag: 150MK (städ, tömkörning & ridning) Onsdag: 150MK (red) Torsdag: 300MK (red 2 hästar)

  • Veteran
    8037 inlägg
    22 mars 2013 08:34

    Mål 2000 Mk. Måndag 499 Mk. Tisdag 300 Mk. Onsdag 180 Mk. Torsdag 185 Mk

  • Veteran
    8037 inlägg
    22 mars 2013 08:35

    279 Mk per dag fredag, lördag och söndag måste jag fixa för att klara målet. Men det ska gå, hoppas jag.

  • Veteran
    8037 inlägg
    22 mars 2013 18:06

    Mål 2000 Mk. Måndag 499 Mk. Tisdag 300 Mk. Onsdag 180 Mk. Torsdag 185 Mk Fredag 323 Mk.

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    23 mars 2013 11:42

    Har varit sjuk hela veckan så glömt att skriva. Satsar på nästa vecka istället

  • Veteran
    8037 inlägg
    24 mars 2013 10:02

    Mål 2000 Mk. Måndag 499 Mk. Tisdag 300 Mk. Onsdag 180 Mk. Torsdag 185 Mk Fredag 323 Mk. Lördag 334 Mk.

  • Veteran
    1001 inlägg
    24 mars 2013 15:07

    Mål 1200 Resultat 1262