icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 24

Veteran
8084 inlägg
8 juni 2014 21:58

Välkomna! Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Resten får ni läsa på någon gammal tråd, min Bluetoth har pajat och jag är urdålig på att radera och opiera och sånt med "plattan"

  • Veteran
    2214 inlägg
    11 juni 2014 19:44

    Mål: 2000 Måndag: 213 Pilates refomers Tisdag: 553 jogg med intervall Onsdag: 147 cyckling för 15 min utmaningen

  • Mycket engagerad
    304 inlägg
    12 juni 2014 14:23

    Mål 4000 MK Måndag: 681 MK - Step Tisdag: 0 MK Onsdag: 0 MK Torsdag: Fredag: Lördag: Söndag: Summa:

  • Mycket engagerad
    386 inlägg
    12 juni 2014 18:48

    Mål 3000 MK Jag kör vidare och hoppas att jag klarar mer :) Måndag: 0 Tisdag: 402 Curves Onsdag: 649 3 tim shopping (?) Torsdag: 402 Curves Fredag: Lördag: Söndag: Summa: Gilla

  • Veteran
    2214 inlägg
    12 juni 2014 21:19

    Mål: 2000 Måndag: 213 Pilates refomers Tisdag: 553 jogg med intervall Onsdag: 147 cyckling för 15 min utmaningen Torsdag: 789 jogging och styrka

  • Mycket engagerad
    304 inlägg
    13 juni 2014 09:51

    Mål 4000 MK Måndag: 681 MK - Step Tisdag: 0 MK Onsdag: 0 MK Torsdag: 526 Body Combat och promenad Fredag: Lördag: Söndag: Summa:

  • Veteran
    2214 inlägg
    13 juni 2014 20:05

    Mål: 2000 Måndag: 213 Pilates refomers Tisdag: 553 jogg med intervall Onsdag: 147 cyckling för 15 min utmaningen Torsdag: 789 jogging och styrka Fredag. 397 Lördags passet på runkeeperträningen Lördag: Söndag: summa: 2099 Blir mer jogging på söndag och något i morgon men jag vet inte vad än :)

  • Veteran
    8035 inlägg
    14 juni 2014 16:32

    Mål 2000 MK Måndag: 0 MK Tisdag: 283 MK Onsdag: 0 MK Torsdag: 220 mk Fredag: 76 mk Lördag: 550 mk Söndag: Summa:

  • Veteran
    3269 inlägg
    14 juni 2014 19:45

    Mål 4000 MK Måndag: 9/6 MK 779 aktiv dag m städning 2 tim och hundprommis 50 min Tisdag: 10/6 MK 920 hundprommis 1,55 tim och Nice Run loppet 5 km på 41 min Onsdag: 11/6 MK 340 korta rundor en på golfbanan och en m hunden 1,5 tim Torsdag: 12/6 MK 235 prommis m barnbarn o hund ca 3,5 km 1,5 tim Fredag: 13/6 MK 000 fortfarande hostig och trött orkar inte mycket Lördag: 14/6 MK 215 kort prommis med hunden 45 min Söndag: Summa:

  • Veteran
    8084 inlägg
    15 juni 2014 07:29

    Mål ??? Måndag 95 tisd 169 torsd 190

  • Veteran
    8084 inlägg
    15 juni 2014 15:49

    Mål ??? Måndag 95 tisd 169 onsd 41 torsd 190 fred 45 lörd 99