icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 44

Veteran
8085 inlägg
28 oktober 2012 21:03

Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!

  • Veteran
    8085 inlägg
    30 oktober 2012 12:46

    Välkommen froken TH

  • Veteran
    1001 inlägg
    30 oktober 2012 19:43

    Mål 1200 kcal

  • På gång
    17 inlägg
    30 oktober 2012 19:55

    åh tack så mycket! mål= 2000 MK Måndag 28/10 =300 Mk. tisdag 29/10:1090 mk woooho!:)

  • Engagerad
    52 inlägg
    30 oktober 2012 21:06

    MÅL: 2400 Mån: 279 mk Tis: 652

  • Veteran
    8085 inlägg
    30 oktober 2012 21:21

    Mål 3800 Måndag 1180 kcal Tisdag 1213

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    30 oktober 2012 21:30

    Mål 2000 Mk Måndag: 440 Mk Tisdag: 155 MK

  • Veteran
    5155 inlägg
    30 oktober 2012 22:36

    Måndag 453 mk Tisdag 544 mk

  • På gång
    17 inlägg
    31 oktober 2012 20:51

    åh tack så mycket! mål= 2000 MK Måndag 29/10 =300 Mk. tisdag 30/10:1090 mk woooho!:) onsdag:31/10=850:)

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    31 oktober 2012 23:14

    Mål 2000 Mk Måndag: 440 Mk Tisdag: 155 MK onsdag: 455 Mk

  • Engagerad
    52 inlägg
    1 november 2012 14:07

    MÅL: 2400 Mån: 279 mk Tis: 652 mk Ons: 0 mk Tors: 400 mk