Då var det dags igen! Många tycks ha lagt av eller kanske bara tagit paus, men vi kämpar väl på. Anna är just nu den allra mest trogna, Thyndra är sjuk, Amoe verkar vara igång och hur är det med Super K? Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!
Veteran
8085 inlägg
Jag börjar lite lugnt med 1500 MK
Mål 2000 Mk.
Mål 2000
Mål 3800
Mål 1500 mk Måndag 540 MK bungypump
Mål 2000 Mk. Måndag 0 Mk.
Hej, jag har aldrig gjort det här förut men jag tänkte haka på om det går bra! =) Mål v44: 2000 mk Måndag 28/10: 300 mk
Hej, jag har aldrig gjort det här förut men jag haka på om det går bra! =) Lycka till alla Mål v44: 3000 mk Måndag 500 mk
Välkomna j3nnif3r och piaan55!
Mål 3800 måndag 1072