icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 48 (26/11-1/12)

Veteran
8085 inlägg
25 november 2012 12:25

Vi närmar oss jul med stormsteg och även baddräktssäsongen, har ni tänkt på det??? Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på! Nya deltagare är välkomna - det är bara att köra igång och motionera och rapportera

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    26 november 2012 22:44

    Jag sänker mitt mål till 1800 Mk.

  • På gång
    17 inlägg
    27 november 2012 09:48

    hej! Nu är jag här igen! mål 2000 måndag: 100

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    27 november 2012 12:36

    Mål 1300 Måndag: 342 mk Tisdag: 454 mk

  • Veteran
    8085 inlägg
    27 november 2012 17:22

    Satsar 3800 som vanligt, men tror inte att jag kommer upp till det. Veckan började dock bra Må 1033

  • På gång
    30 inlägg
    27 november 2012 20:18

    Mål 2500 Mk Måndag: 395 Tisdag: 806

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    27 november 2012 20:26

    Mål:2500 Måndag:622 Tisdag:163

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    27 november 2012 23:02

    Mål 1800 Mk. Måndag: 100 Mk Tisdag: 372 Mk

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    27 november 2012 23:20

    Jag satsar på 1500 denna vecka Måndag 196 tisdag 299

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    28 november 2012 12:18

    Mål 1300 Måndag: 342 mk Tisdag: 454 mk Onsdag: 492 mk

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    28 november 2012 16:54

    Måste bara säga ett jättestort tack till dig Babs2 för att du fixar denna tråd. Det är tack vare den som jag kommit igång ordentligt med träningen. Och därmed också min viktminskning =). Ville bara att du skulle veta det =)