icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 48 (26/11-1/12)

Veteran
8085 inlägg
25 november 2012 12:25

Vi närmar oss jul med stormsteg och även baddräktssäsongen, har ni tänkt på det??? Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på! Nya deltagare är välkomna - det är bara att köra igång och motionera och rapportera

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    28 november 2012 17:38

    Mål:2500 Måndag:622 Tisdag:163 Onsdag:807

  • På gång
    30 inlägg
    28 november 2012 22:09

    Mål 2500 Mk Måndag: 395 Tisdag: 806 Onsdag: 346

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    29 november 2012 09:56

    Mål:2500 Måndag:622 Tisdag:163 Onsdag:807 Torsdag:570

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    29 november 2012 10:08

    Mål 1500 Måndag 196 tisdag 299 onsdag 275

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    29 november 2012 15:49

    Förlåt det blev fel innan men detta är rätt =) Mål:2500 Måndag:622 Tisdag:163 Onsdag:807 Torsdag:621

  • Veteran
    8085 inlägg
    30 november 2012 10:06

    Nu finns slutsummeringarna för veckorna 46 och 47 på resp tråd! Kört på!

  • Veteran
    8085 inlägg
    30 november 2012 10:09

    Välkommen Cawan!

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    1 december 2012 10:51

    Mål 1500 Måndag 196 tisdag 299 onsdag 275 torsdag 52 fredag 146

  • På gång
    30 inlägg
    1 december 2012 14:54

    Tack babs2 för välkomnandet =) Mål 2500 Mk Måndag: 395 Tisdag: 806 Onsdag: 346 Torsdag: 847 Fredag: 508

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    2 december 2012 09:55

    Mål 1800 Mk. Måndag: 100 Mk Tisdag: 372 Mk Onsdag: 255 Mk Torsdag: 310 Mk Fredag: 515 Mk Lördag: 311 Mk