Från att ha varit en lagom motionär så känner jag att jag börjar bli tokberoende av löpning. Eftersom jag inte är så väldigt ung så vill jag inte skada mig och har bestämt att jag bara får springa max 3 ggr per vecka men börjar få svårt att hålla det. Samma med sträckor och fart, försöker hålla mig till maxfarter och maxsträckor med långsam upptrappning. Träffade en ännu äldre kvalificerad löpare som då berättade att hon började träna som äldre. Jaaa tänkte jag, äntligen någon som mig...men då sa hon att hon började först i 35 års ålder. Jaha, äldre..? Jag började på allvar förra året (innan körde jag nån kilometer då och då) och då var jag ju 56! Jag har visserligen alltid rört mig mycket, ridit, cyklat och jobbat fysiskt men inte tränat på allvar. Hade dessutom otroligt jobbiga klimakterieår med ledproblem , viktuppgång och annat. Så kan man bli riktigt bra på löpning trots sen start och hög ålder? (Äldre som sprungit hela livet räknas inte).
Mycket engagerad
201 inlägg
Såg att dom släppte startgrupperna inatt och har tvekat lite ifall jag ska åka ner till göteborg eller inte, och lite av tvekan har varit vilken startgrupp jag skulle hamna i, då det e väldigt mycket folk och antar att det lätt blir ganska trångt! Men har nu bestämt mig att åka så bara börja ladda och planera resan ner till Göteborgsvarvet! Gäller bara att bli frisk så man kan börja träna igen, Åkte på förskyllning och feber efter helgens Premiärmil, men på bättringsvägen så snart kan man ut i spåret igen och köra! Blir mitt första Göteborgsvarv och ska bli intressant! Fick startnummer: 3331 och hamnade i startgrupp 3, så förhoppningsviss blir det inte allt för trångt! Lycka till alla som ska springa!
Jaca, det är fint tycker jag att så många ställer upp och springer för välgörenhet. Det brukar generera massor av pengar till utsatta barn och behövande. Det är dessutom en väldigt fin present att ge någon, det är ju inga billiga platser direkt och upplevelsen i sig är helt makalös. :-) De verkar byta seedningsregler nästan från år till år, så det är svårt att svara rakt på men jag tror man skulle hamna i 15-16 om man springer på 2,5h men det var för något år sen det. Nu vet jag inte, nu är det ju dessutom fler startgrupper med färre i varje än det var förr (för att det inte ska bli stockning men det blir det ändå) :-) Heja DYR, då hoppas jag du får en härlig upplevelse och nya framgångar i Götet :-) Lycka till allihop!
Hm, jag blev nyfiken och var tvungen att kolla var jag hamnade. Startgrupp 19. Är det för att det är första gången jag ska springa eller hur räknas det ut? Jag fick också min startplats i present (utan att jag önskat det. undra hur man ska tolka det egentligen :-)). Jag tror jag skulle kunna springa snabbare än 2,5 h, även om jag har fått börja om lite p.g.a. knät. Och den som anmälde mig vet att jag en gång sprang milen på 53 min. Men det var då det...
Utan några tider från tidigare lopp eller liknande så sorteras man nog in där man får plats i så fall, så är man tidigt ute och anmäler sig kan man hamna ganska långt fram ändå. Det är i alla fall så det fungerat tidigare, att det funnits lite platser vikta per grupp för nykomlingar som gått åt allt eftersom så ju snabbare man är och anmäler sig ju bättre till kommer man. Sen seedas man givetvis på tidigare års resultat om man anmäler sig igen, eftersom man måste ange sitt personnummer, så förr eller senare hamnar man ju där man ska. Men just första året kan man hamna nästan lite var som helst, om man har tur/otur :-) Om de inte gjort om reglerna igen förstås :-)
Attans förkylning! Jag som är galet taggad att springa ligger nu i soffan och hoppas det går över fort. Hur mycket tappar man egentligen på en eller två veckors ofrivillig vila? Är ju inte så hiskeligt långt kvar till varvet nu.
När man anmäler sig kan man ange tidigare resultat på olika godkända lopp och på så sätt få en bättre grupp (eller den gruppen man hör hemma i)! Anger man inget så blir man placerad i en grupp längre bak!
Ok. Ja, jag fick en inbjudan till ett seedningslopp men då var jag fortfarande sjuk. Har äntligen kommit igång igen. Gjorde ett cooperstest idag som sa att jag skulle kunna klara halvmaran på under 2 timmar, men det tror jag inte på. Verkar vara en glädjekalkyl baserat på optimala förutsättnignar (inga backar och annat). Men det gav ju gott mod i alla fall och välbehövlig pepping :-). Det innebär väl åtminstone att jag borde klara av att springa en halvmara. Så långt har jag aldrig sprungit tidigare.