Veteran
6816 inlägg
Nu är vi igång med Biggest Loser Tävlingen! Lämna in er vikt på måndagar! Nya utmaningar varje vecka! https://sites.google.com/site/biggestloserhoesten/home: Till Hemsidan!
Liinsan, har du också hundvalp? Vad roligt, vad har du för ngn? Blir mindre träning för min del också, men det har snarare slutat med att jag går ner i vikt... Kvällar 3dgr i veckan, men du kanske inte har en sambo som kan ta hunden? :) Igår var det spinning puls för min del och jag körde tills jag nästan spydde, bokstavligt talat. Haha. :P
Heja Kimsi. Jag kanner precis som du. Jag vet inte hur manga ganger jag har borjat om, ni gamla vet att jag har varit med forr i BL. Men denna gang ar det verkligen annorlunda. Och forresten Kimsi, du ar en forebild for mig. Och till dig Havet. Kom igen vi ska ner till 89. Tank att komma under 90!! Det var ett tag sedan. Hahaha.Och du har ocksa alltid varit en forebild, forra aret gav jag upp, medans du kampar pa. Inte illa av BL att ha sadana personer tycker jag. Och nu superpepp till alla. Denna vecka ska vi ingen ga upp.
Hej Kimsi, jag gillar verkligen hur du lyckades att sätta ord på det som är så svårt att beskriver - när motivationen blir "på riktig" och att alla steg och snedsteg innan kan bidra till att man hittar till sin sanna motivation. Och rollen av skammen och förnekelsen som kan ligga i vägen till att göra det som är ändamålsenligt och till sitt eget bästa... Så rätt att det som behövs bäst för att lyckas oavsedd vilken fas man är i är stöd, inspiration av andra som lyckas bra, och inte minst acceptans!
Jättebra beskrivning av de flestas kamp att gå ner i vikt, Kimsi!
76,8 kg på mig, + 0,2kg
126,5 = -0,5
O´Johan Såna uttalande kommer bara från en människa som aldrig har haft ett problematiskt/sjukt förhållande till mat och träning. Nu gjorde du mig besviken och lite ledsen ( för 2:a gången på kort tid), jag trodde att du var mer förstående och förståndig än att komma med såna uttalande:( Skulle du ex komma på tanken att säga till en anorektiker att "sluta tramsa och ÄT!" för det är ungefär det du gör när du säger till mig som "tjockis" att "Sluta äta och börja träna" Väldigt ofta har både över- och underviktiga samma bakomliggande problematik med låg självkänsla, att inte förtjäna eller duga som man är, kontrollbehov kontra dålig impulskontroll mm och att då säga att det "BARA" är att bestämma sig stjälper mer än hjälper....så snälla tänk efter före nästa gång innan du sårar någon ordentligt <3
Tjejer, nu kämpar vi! Vi alla har intresset och glöden för att klara det, annars skulle vi inte vara här!=) Pepp åt alla! Troxii Ja, det har jag! En söt liten engelsk stafforshire bullterrier:) Vad har du för någon?=) Nej, tyvärr saknar jag en sambo, kan ju inte ens gå ut och ragga upp en:P Sen bor jag i Malmö och min familj bor i Göteborg så jag blir ganska låst=( Men det är ju en kort period till, har börjat lämna henne och hon är väldigt trygg i sig själv.
Ny vikt 67,8kg sakta men säkert går det neråt...
NU kämpar vi vidare hörni! Pepp till alla!