de som inte satt upp sina elstakar el likn gör det nog i morgon. Allt det har jag klart sedan två veckor tillbaks, så skönt!
jJag följde barnbarnets USA flygn8ng från igår fm till landningen i går kväll ( olika tider) plus att kontakt upprättad med chauffören, dvs pojkvännen.
Idag , efter hotellnatt och mat i magen, såg hon avslappnad och glad ut när de rullade på iväg mot hans hem. Åkte förbi nåt mindre samhälle med julpyntade hus, gulligt med polkagrisar mm. Men så trist på marken. Plötsligt blev det vita berg i bakgrunden och snötäckt kyrka och vitt på marken. Såg fint ut. Nästan så man längtar efter snö! De hade ungefär 5-6 timmars bilresa kvar.
vistelsen börjar med försenad Thanks Giving och fortsätter över helgerna till slutet av januari. Då kommer mormor att sitta med paddan under resan.
MÅL
att inte bli tresiffrig igen
få bättre kondition
slippa eller iaf lindra det som inte känns bra
få in rutin på träning, både i och utanför hemmet
må bra med så mycket som möjligt
- ganska mycket att gapa över egentligen men ska försöka. Någonting kanske blir bättre?
Jag ska iaf försöka
Fortsatt trevlig lördagskväll och en skön Första Advent❣️
GLÖMDE BORT
Hålla mig fortsatt borta från all typ av medicinering för diabetesen. Klarat mig med endast bra/bättre kost 8 år sedan diagnosen nu den 16 december. ( träning har inte gjort så mkt för blodsockervärdet)
Även hoppas att njursvikten inte faller. Plus lite annat som inte bör försämras.
de som inte satt upp sina elstakar el likn gör det nog i morgon. Allt det har jag klart sedan två veckor tillbaks, så skönt!
jJag följde barnbarnets USA flygn8ng från igår fm till landningen i går kväll ( olika tider) plus att kontakt upprättad med chauffören, dvs pojkvännen.
Idag , efter hotellnatt och mat i magen, såg hon avslappnad och glad ut när de rullade på iväg mot hans hem. Åkte förbi nåt mindre samhälle med julpyntade hus, gulligt med polkagrisar mm. Men så trist på marken. Plötsligt blev det vita berg i bakgrunden och snötäckt kyrka och vitt på marken. Såg fint ut. Nästan så man längtar efter snö! De hade ungefär 5-6 timmars bilresa kvar.
vistelsen börjar med försenad Thanks Giving och fortsätter över helgerna till slutet av januari. Då kommer mormor att sitta med paddan under resan.
MÅL
att inte bli tresiffrig igen
få bättre kondition
slippa eller iaf lindra det som inte känns bra
få in rutin på träning, både i och utanför hemmet
må bra med så mycket som möjligt
- ganska mycket att gapa över egentligen men ska försöka. Någonting kanske blir bättre?
Jag ska iaf försöka
Fortsatt trevlig lördagskväll och en skön Första Advent❣️
Du har ju kloka och vettiga mål ... tycker jag.
Gillade - " slippa eller iaf lindra det som inte känns bra" ... OCH....
Hej vänner! Nu lämnar jag BL då jag äntligen bestämt mig för att vara nöjd med min viktnedgång. Jag har under 2024 tappat 18 kilo och ska nu lära mig att hålla min nya vikt. Det kan vara nog så svårt...
Jag kommer sakna babs2 fina sammanställningar och den pepp som det har varit att vara med här.. Nu ska jag lära mig att inte få belöningar av viktnedgången längre. Nog så svårt för nån som tycker det är bästa kvittot på att jag sköter maten bra.
BirtheX ... iklä dig både hängslen & livrem ett tag... För säkerhets skull... Och VI går ingenstans... Så titta in v. b vetja... Eller bara för att morsa på och uppdatera oss.
Grattis till - 18...DET är inte kattsk*t. Var stolt & nöjd.
Önskar dig en fin december God Jul och Gott Nytt 2025
Tack Bella! Inte kattsk*t 🤣. Jodå jag tittar nog in här och kikar hur det går för er och kommer vinka... Nu börjar det verkliga jobbet för mig...men jag tänker fortsätta med mina ätfönster, hoppar över frukost börjar dagen med matig lunch och håller nere på snabba kolhydrater. Är gärna med i BL igen om och ifall jag behöver. 🙃
ja här forsätter eländet. Blir nog sittande så svårt ta mej fram. Sjukgymnast 10 dec. Får kämpa på till dess, Tur man inte ska fixa nåt.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Hejsan så här på lördagskvällen!
🎄i morgon är det Advent
Då blir första ljuset tänt🎄
de som inte satt upp sina elstakar el likn gör det nog i morgon. Allt det har jag klart sedan två veckor tillbaks, så skönt!
jJag följde barnbarnets USA flygn8ng från igår fm till landningen i går kväll ( olika tider) plus att kontakt upprättad med chauffören, dvs pojkvännen.
Idag , efter hotellnatt och mat i magen, såg hon avslappnad och glad ut när de rullade på iväg mot hans hem. Åkte förbi nåt mindre samhälle med julpyntade hus, gulligt med polkagrisar mm. Men så trist på marken. Plötsligt blev det vita berg i bakgrunden och snötäckt kyrka och vitt på marken. Såg fint ut. Nästan så man längtar efter snö! De hade ungefär 5-6 timmars bilresa kvar.
vistelsen börjar med försenad Thanks Giving och fortsätter över helgerna till slutet av januari. Då kommer mormor att sitta med paddan under resan.
MÅL
att inte bli tresiffrig igen
få bättre kondition
slippa eller iaf lindra det som inte känns bra
få in rutin på träning, både i och utanför hemmet
må bra med så mycket som möjligt
- ganska mycket att gapa över egentligen men ska försöka. Någonting kanske blir bättre?
Jag ska iaf försöka
Fortsatt trevlig lördagskväll och en skön Första Advent❣️
GLÖMDE BORT
Hålla mig fortsatt borta från all typ av medicinering för diabetesen. Klarat mig med endast bra/bättre kost 8 år sedan diagnosen nu den 16 december. ( träning har inte gjort så mkt för blodsockervärdet)
Även hoppas att njursvikten inte faller. Plus lite annat som inte bör försämras.
Uschja, mycket att behöva tänka på och göra❗️
🎄 FORTSATT TREVLIG ADVENT🎄
Hejsan så här på lördagskvällen!
🎄i morgon är det Advent
Då blir första ljuset tänt🎄
de som inte satt upp sina elstakar el likn gör det nog i morgon. Allt det har jag klart sedan två veckor tillbaks, så skönt!
jJag följde barnbarnets USA flygn8ng från igår fm till landningen i går kväll ( olika tider) plus att kontakt upprättad med chauffören, dvs pojkvännen.
Idag , efter hotellnatt och mat i magen, såg hon avslappnad och glad ut när de rullade på iväg mot hans hem. Åkte förbi nåt mindre samhälle med julpyntade hus, gulligt med polkagrisar mm. Men så trist på marken. Plötsligt blev det vita berg i bakgrunden och snötäckt kyrka och vitt på marken. Såg fint ut. Nästan så man längtar efter snö! De hade ungefär 5-6 timmars bilresa kvar.
vistelsen börjar med försenad Thanks Giving och fortsätter över helgerna till slutet av januari. Då kommer mormor att sitta med paddan under resan.
MÅL
att inte bli tresiffrig igen
få bättre kondition
slippa eller iaf lindra det som inte känns bra
få in rutin på träning, både i och utanför hemmet
må bra med så mycket som möjligt
- ganska mycket att gapa över egentligen men ska försöka. Någonting kanske blir bättre?
Jag ska iaf försöka
Fortsatt trevlig lördagskväll och en skön Första Advent❣️
Du har ju kloka och vettiga mål ... tycker jag.
Gillade - " slippa eller iaf lindra det som inte känns bra" ... OCH....
"Någonting kanske blir bättre. ".
För det vet man först efteråt, eller hur?
Håller en 👍. Trevlig Advent 🕯️
Ny medlem Trggy
Ny medlem Trggy
Hej vänner! Nu lämnar jag BL
då jag äntligen bestämt mig för att vara nöjd med min viktnedgång. Jag har under 2024 tappat 18 kilo och ska nu lära mig att hålla min nya vikt. Det kan vara nog så svårt...
Jag kommer sakna babs2
fina sammanställningar och den pepp som det har varit att vara med här.. Nu ska jag lära mig att inte få belöningar av viktnedgången längre. Nog så svårt för nån som tycker det är bästa kvittot på att jag sköter maten bra.
Stort lycka till i din nya grupp BirtheX! 👍
BirtheX ... iklä dig både hängslen & livrem ett tag... För säkerhets skull... Och VI går ingenstans... Så titta in v. b vetja... Eller bara för att morsa på och uppdatera oss.
Grattis till - 18...DET är inte kattsk*t. Var stolt & nöjd.
Önskar dig en fin december God Jul och Gott Nytt 2025
Tack Bella! Inte kattsk*t 🤣. Jodå jag tittar nog in här och kikar hur det går för er och kommer vinka... Nu börjar det verkliga jobbet för mig...men jag tänker fortsätta med mina ätfönster, hoppar över frukost börjar dagen med matig lunch och håller nere på snabba kolhydrater. Är gärna med i BL igen om och ifall jag behöver. 🙃
Lycka till BirtheX.
ja här forsätter eländet. Blir nog sittande så svårt ta mej fram. Sjukgymnast 10 dec. Får kämpa på till dess, Tur man inte ska fixa nåt.