Utmärkt medlem
679 inlägg
Detta är tråden för laget ChiliApelsin. Välkommen alla som pyttsats hit! Kör hårt! :-) Havets önskemål är att vi rapporterar vikten gruppvis till huvudtråden. Så vi skriver in vår vikt här senast onsdag varje vecka. Sen sammanställer vi en rapport till Havet också senast på onsdag. Vägdag väljer vi själv men rapporten ska in på onsdagar. OK?
Vet inte om det är till nån tröst, men motionen har en ganska liten betydelse i just viktminskning. Det är bra för konditionen, styrkan och humöret, men det är kosten som betyder mest för viktminskning. Men att medicinen ställer till det för en är ju mindre kul, kanske ett vattendrivande örtte kunde hjälpa (maskros tex). Här är lite info på engelska: http://www.youtube.com/watch?v=UQbuzsY_34Q http://www.youtube.com/watch?v=QqnLwVPO9i4&feature=related http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=jzXHudS8ZSI
Jag sitter vid mobilen och kan inte kopiera klistra in... Kan npn skriva in mig i veckans viktresultat så vore jag tacksam. Vikt: 118,3
Lag ChiliApelsin v. 31 TESUO.........116,8 aneleh61...... bojan58.......114.9 Malka........... jojbor........... AnnikaE.......118.3 evelinao....... marina78.....
Lag ChiliApelsin v. 31 TESUO.........116,8 aneleh61......91.1 bojan58.......114.9 Malka........... jojbor........... AnnikaE.......118.3 evelinao....... marina78.....
Lag ChiliApelsin v. 31 TESUO.........116,8 aneleh61......91.1 bojan58.......114.9 Malka...........117,8 jojbor...........128,2 AnnikaE.......118.3 evelinao....... marina78.....
Lag ChiliApelsin v. 32 TESUO.........116,1 aneleh61...... bojan58....... Malka........... jojbor........... AnnikaE....... evelinao....... marina78.....
Lag ChiliApelsin v. 32 TESUO.........116,1 aneleh61...... bojan58....... Malka........... jojbor........... AnnikaE.......116,2 evelinao....... marina78.....
Heja laget! Vi blev etta förra veckan! :-)
Lag ChiliApelsin v. 32 TESUO.........116,1 aneleh61...... bojan58....... Malka...........117,0 jojbor........... AnnikaE.......116,2 evelinao....... marina78.....
Härligt att läsa...mer fokuserad på mat och träning nu när det går mot hösten.. Började på gym i måndags, ett tag sen jag var dit pga min rygg som inte tillåtet att jag varit där. Men det kändes kanon så nu är det bara att köra. :) Kämpa på alla tjejer och killar i laget.