Veteran
1682 inlägg
Är det några som vill hänga med på dagspromenad Tänker börja imorgon och gå Häng på!!! Fyll i tiden Får vi se hur många timmar vi gått varje vecka
Tack Rogann !!! Det är skönt att vara på banan igen. Det finns väl inte någonting som gör mig så stolt över mig själv som när jag har motionerat. :) Så nu kämpar vi på, varje dag någonting :)
Visst Thyndra bara man rör på sig varje dag,jag har ju mina promenader och snart åker motioncykel fram igen
Idag har jag gått omkring i skogen o plockat lingon o blåbär i 4 timmar, sköööönt!
30 min, 8 km och ett hårdare program på crosstrainern. Nu känner jag mig nöjd, är inte PimPim sämre imorgon så ska det få bli en halvtimmes promenad med BP på morgonen. Också naturligtvis, en timmes motion om dagen vill jag komma upp i och hålla i.
Hej på er! Kul att du är på banan igen Thyndra. Rogann , jag avundas dig som varit ute i skogen och plockat så mycket bär i 4 timmar. Här blir det som sagt bara stillsamma promenader i staden. onsdag 75 minuter torsdag 30 minuter fredag 90 minuter i mycket långsam takt
Tack biggan :) Idag blev det som jag vill ha det. först 35 min BP stavgång, så 30 min på crosstrainern. Ännu ett nytt tyngre program ändå så fick jag över 8 km. Och så har jag klippt gräset vilket tog drygt en halvtimme, nu har jag duschat och det känns skönt :) Heja på !!! nu tittar jag bara på dom som springer på¨tv :)
Har ju glömt att fylla i mina promenader Lördag 45 min Söndag 30 min
35 minuter idag också och 30 min på min fina snälla kvinnliga crosstrainer som jag försöker komma på ett namn till, så länge jag kallar henne tortyrmaskinen så kommer vi inte så bra överens....... namnförslag??
Lördag 70 minuter Söndag 45 minuter 6 timmar och 10 minuter denna vecka-
Jippi !!! Idag så blev det 70 minuter med BP stavarna !!!! Så skönt och nu ska kilona bara smälta av mig igen. Smörpaket efter smörpaket "hehe"