icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Dimmigt körsbär till augusti 2015

Veteran
8083 inlägg
3 januari 2015 10:24

Nu börjar vi på ny kula.
Många nya är vi. Nu ska här kämpas.
Startvikt står inom parentes efter namnet. Säg till om något blivit fel!

Länk till tråden där resultaten läggs in

http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=11023

 

Länk till resultatsammanställningarna:

https://sites.google.com/site/biggestlosermotsommaren2015/home

Dimmigt körsbär vecka ... (låt raden följa med)
acki           (96,5).......
Audrina     (74,0).......
babs2        (94,7)----
Bullmaja    (89,0)....
Fetis50      (72,5).....
Hagalund  (80,6)......
Jonnax      (100,5).....
KickanXL   (96,6).....
koppen       (97,7).....
Kulla           (95,8).....
leaa            (86,5).....
Lena444     (102,0).....
lenamaria   (94,1).....
Rocker66    (88,5).....
skanemia    (97,7).....
Stotgan       (97,4).....
Syster66     (98,3).....
Titania         (98,3).....
tjofnatt         (82,1).....

  • Engagerad
    67 inlägg
    17 januari 2015 19:48

    Jag köpte vanligt coccosfett som finns i affären, sånt man gör ischoklad med wink Fast ta smör om du har det hemma, och det går säkert lika bra att lägga det i te. 

    Absolut skall vi peppa varandra mellan vägningarna yes Jag är bara lite dålig på att gå in på alla sidor, fokuserar först på att fylla i det jag äter. Men jag skall skärpa mig angel

     

     

  • Utmärkt medlem
    596 inlägg
    17 januari 2015 20:18

    Det i silverpaket var inte bra hörde jag

  • Veteran
    8083 inlägg
    17 januari 2015 22:18

    Skanemia: Jag äter ett halvt stort päron varje morgon och ibland något katrinplommon det klarar min mage.

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    17 januari 2015 22:37

    Skanemia jag följer inte någon särskild diet jag räknar kcal, det passar mig bäst.

     

  • På gång
    21 inlägg
    17 januari 2015 23:02

    Jag har en dag då jag inte tänkte så mkt lchf. O idag var det den dagen men nu får magen känna på det. Fler än jag som haft det att om dem äter för mkt kolh att dem får knip o måste på heliga rummet ? 

     

    Mia: du fixar det. man ska aldrig snabba på en viktnedgång. Ta det lugnt o i en takt som passar dig. Ja har lärt mig det nu att om jag snabbar ner en vikt nedgång så går ja upp igen. keeep ur spirit up 

  • Veteran
    8083 inlägg
    18 januari 2015 09:03

    En annan sak som är viktig att tänka på är att det bara är min viktnedgång som angår mig, om andra svälter en vecka för att gå ner, det är deras problem.

    Sen önskar jag att jag kunde fokusera ordentligt på min egen viktnedgång, så att det händer någonting.

    Pepp till oss alla.

    Min våg "drunknade" i ett läckage under tvätthon i badrummet förra veckan, men jag plockade ur batterierna , la dem och vågen på tork och körde hårtork på den några dagar och vips nu fungerar den.

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    18 januari 2015 09:23

    Helt rätt babs2 jag försöker också koncentrera mig på min viktnedgång.

    sedan tycker jag det är roligt att läsa alla andras kämpande på olika dieter och sätt och kämpande roligt med en tråd med ett härligt gäng gör det lite lättare när det tar emot.För vägen är lång och det kommer att bli mycket kämpande, mitt första mål är att komma ner en klädstorlek tror det är ca 4 kg sätter ett mål i taget.

    pepp till alla

     

  • Veteran
    8083 inlägg
    18 januari 2015 15:10

    Kiwi lär också vara lösande för magen. Häpp! Pepp!

  • Utmärkt medlem
    596 inlägg
    18 januari 2015 17:18

    Kiwi gott men inte under strikt lchf

  • Utmärkt medlem
    596 inlägg
    18 januari 2015 17:40

    Har gått upp minst ett kg. Är ledsen att jag fördärvar för laget