icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Dina bästa "istället för"

Veteran
1046 inlägg
23 mars 2012 21:49

Vill du dela med dig av dina bästa "istället för"-tips? Alltså när du byter ut något onyttigt mot nyttigare alternativ och tycker det blir nästan lika bra? Här kommer mina bästa: istället för spaghetti till köttfärssåsen kan man äta köttfärssås och haricots verts byt ut ett lager lasagneplattor mot skivor av zuccini. Salta på dem och låt dem stå en stund så att vattnet dras ut Vilka är dina bästa tips?

  • Mycket engagerad
    214 inlägg
    23 oktober 2012 19:18

    Chokladsug: mixa en banan med 2 dl havredryck eller mjölk eller annat mjölksubstitut och en tsk kakao! Mums!

  • Engagerad
    75 inlägg
    24 oktober 2012 07:12

    Anna54 precis!!! Men kände mig så dum att det blev så och var tvungen att skriva det ifall nån som blivit "anmäld " får nåt konstigt.. De borde anpassa sidan till mobilen , fixa appar eller liknande.. Man vill kolla sidan och det blir ofta från mobilen..

  • Veteran
    8037 inlägg
    24 oktober 2012 08:10

    Istället för att äta frukost + smörgås i kyrkan kl 10.30 står jag över frukosten. Men visst, jag är jättehungrig, kanske inte går varje gång men idag känner jag mig stark och glad, gick ner i vikt från igår p g av att jag var helt utslagen av trötthet igår kväll, så jag somnade på stört, orkade inte ens gå upp och steka några ägg:).

  • Mycket engagerad
    261 inlägg
    24 oktober 2012 08:19

    Istället för smörgås vid fikat tar jag två skivor ost och gurka och paprika på den.