Utmärkt medlem
505 inlägg
Kunde inte hitta någon tråd för oss som är mellan 75 och 70 kg så då får jag väl ta och göra en då. Ligger på 74,4 kg idag men ska ha lämnat denna tråd före nyår. Hoppas det finns fler som kämpar här så jag får lite sällskap och så att vi kan peppa och stötta varandra.
Heja Elimio7! Bra jobbat!
Skit bra jobbat Elimio7 :) Och snisaan det valt måste du avgöra själv om du anser att det är värt det =)
Cyklat till gymmet, tränat 70 min kondis och cykla hem igen. Bara cyklingen tar ca 40 min i stora delar uppförs backar :P
blev en timmes springande på springbandet pass på gymmet, pga ett sånt dåligt aerobics pass i går
Baah. Fy vad jag har fuskat nu! Varför är det så svårt att hålla munnen stängd? Det formligen bara flyger in skit, hinner inte stoppa mig själv. :( Jag vill såå gärna fixa "utmaningen". Var nere på 73.3 inofficiellt (smygvägning) men nu vill jag inte ens titta åt vågen. Det enda som hejdar lite är faktiskt att erkänna synden men nu är det ju redan förgjort för idag. :S Jaja, tar väl nya tag, morgondagen blir säkert bättre. XD
*Klär av mig naken och tittar i spegeln* DET är en motivationspinne om något!
Vad ni är duktiga som cyklar, gymmar och springer!! Jag tar bara promenader, haha men det är ändå bättre än inget. :p Är på banan igen gällande intaget (idag iaf), bra så här långt. Måste rycka upp mig nu annars blir jag väl ensam kvar här.. :P
Promenader är nog så bra! Jag promenerar för det mesta (idag försov jag mig dock och fick ta bilen). Viktigast är ändå kosten.
God morgon god morgon å glad påsk!! jag är lite seg på att skriva men skall försöka att bättra mig.. :) Nu är jag banne mig nere på 71 kilo å så "lite" har jag aldrig vägt i min vuxna ålder... känns helt fantastiskt!! bara 2 kilo till sen byter jag tråd!! weeeeeee!! oj jösses kom juh på att jag har nått delmål 2 med råge! =)) Pepp pepp till alla duktiga där ute!! å en stooor glad påsk karam tyill er!!
Hejja! Är banne mig nere på 72 talet nu :D och med lite tur så håller det i sig tills imorgon då det är officiell vägning!