Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
Hejsan! På utbildning i vecka så min vikt kommer på fredag!!!
Hej! Tillbaka i vardagen och jag är faktiskt nöjd med att väga 63,9 imorse. Jag vet att det är en uppgång med med tanke på all mat och stillasittande jag haft sista vecka men 75 årsfest, julfest, kursmiddagar etc så är en uppgång på 0,4 ok. Det är inom ramen för marginalen.
nu siktar jag på en liten nedgång till onsdag och hoppas på 63,5 på nytt!
hösten har inte gått som jag velat men jag vet att det endast beror på att jag själv inte har gjort det arbete som behövs i form av rätt val, matplanerung etc. Jag vet ju hur man lyckas! 5,5 kg är trots allt ok på 4 månader tycker jag.
Var nöjd med det som är Cinque. 🌹👍
Om vi inte gjort nåt...hade vi säkerligen gått upp istället.
Önskar alla trogna kämpar en fin 🕯🕯Advent.
Jag ska på julbord och fira min 24:e bröllopsdag.
Helga ryter utanför än...😧👎
grattis på din bröllopsdag ha det gott
ska också äta julbord snart något gott
Tack Rogann...men tyvärr blev jag lite besviken på framför allt sillarna och strömmingen.
Jag brukar äta mest av det. Laxen var dock god precis som Jansson.
Hej alla! Som ni märkt så skickar jag inte in lilla utmaningen längre - min dator har kraschat så jag kommer inte åt dokumentet med alla startvikter :( värre är att alla foton också är otillgängliga ...
Inte ditt fel Cinque. Hoppas du får ordning på datorn och kan rädda det viktigaste.
Man blir helt ställd när det krånglar med detta. 🌹👍
Upp 3 kg pga oavbrutet frossande sedan förra vägningen. Jag älskar den här delen av året med allt gott bröd, choklad, glögg och annat.Hade dock inte tänkt gå upp så här mycket redan i örjan av perioden. Tror jag gick upp 10 kg förra året.
Grattis till alla er som har bättre kontroll över ert ätande.
Min våg står idag på 68,3 kg....inom målvikten 68-70 kg.
Sedan igår , 69 kg efter julbord i söndags , har jag lättat 7 hg !
inte illa på en vanlig onsdag. 😆👍
Man blir allt bra nöjd när kroppen svarar som den ska. 👏👏
Stort Lycka till alla därute som kämpar på....🌹👍
God morgon!
63,7 imorse. En uppgång på 0,2.
det är en utmaning att hålla vikten i december, ovanligt många "vi sed innan julledigheten" kvällar... Men. Jag kämpar vidare :) Vad är alternativet annars - att frossa utan betänklighet har ju inte varit så framgångsrikt förut :)