På gång
19 inlägg
Om man väger 64 kg, är 163 cm lång. Äter 800 kalorier varje dag, tränar en timme varje dag. Hur lång tid tar det att gå ner i vikt? Om man kan räkna ut det..
Enklast är att räkna ut själv med en minräknare. :)
Ja, käre pottpott? :-)
@sn1saan, ja du tömmer depåerna och förlorar en stor andel vatten vid omställningen till ett kaloriunderskott.
Lg obetalbart det där,,, som en Skolfröken,, Ja, Käre pottpott?:-) så sjukt bra
Vill tappa 10 kg, Inte mer. Tänker att det ska ta månader och inte några få veckor. Men satsar på tappa 5 KG på 6 veckor..(Vet att det inte är det lättaste..) Tack för alla svar :)
Ät men motionera mer så löser det sig. Sen hur lång tid det tar är svårt att beräkna, kroppen lever sitt eget liv också. Kämpa å ge inte upp så kommer du i mål! PEPP!
Tack :) Ja ska försöka motionera mera, har ett jobb som innebär 11 timmars arbetsdagar och är ganska stillasittande jobb. Men ska försöka planera in mera motion.