Idag är nog bästa matdagen hittills!!! 1g kolhydrater(0.84 e%) och jag har ätit 1200 kcal cirka, mycket mer än det har blivit sista tiden vilket är positvt! Och ändå har jag ett överskott på över 1200. Jag har lagt upp ett ganska krävande träningsschema som jag inte bara följer utan lägger till saker på. Det känns helt otroligt att nu vara nere under min ursprungliga målvikt och jag vill bara fortsätta! Ja, inte jämt såklart men några kilon till får ryka, sedan kommer fokus bara ligga på träning... Men LCHF kommer jag äta hela livet! Är bara så lycklig och stolt och nöjd! Nästan 15 kg är borta nu och livet känns underbart!
Engagerad
78 inlägg
Missmullig, helt ok!
Vad kul att läsa..Grattis...
Grattis! Jag längar efter min viktminskning....!