icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lag Cerise Sommaren 2019!

Veteran
6812 inlägg
6 januari 2019 08:24

Här håller vi  Cerisa till! 

Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest  Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.

  • Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst! 
  • Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden! 
  • Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
  • ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan. 
  • sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar. 
  • Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
  • man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill. 
  • Det som alltid skall stå på listan  är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel. 
  • Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer vem som gått ner mest och får 2 biobiljetter och 3 mån plusmedlemskap. 

Lag Cerise  Vecka

Havet..........(84,1).......
Monqi.........(86,0).......
acki............(87,5).......
Morsan81....(82,5)........
20kgner.......(89,5)........
SuperK.......(83,7)........
Kitty72.......(84,2)........
Magsi56......(83,5).......
monosc......(88,5).......
ettnamn......(86,1)........

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    30 januari 2019 10:08

    Glömde behöver hjälp göra över vikten. 

    Tack snälla någon. 👍🤗

  • Veteran
    1371 inlägg
    Redigerad: 30 januari 2019 13:51

    Lag Cerise  Vecka 5

    Havet..........(84,1).......
    Monqi.........(86,0)........82.1
    acki.............(87,5)........86.0
    Morsan81....(82,5).......
    20kgner.......(89,5).......
    SuperK.......(83,7)........
    Kitty72........(84,2)........

    Magsi56......(83,5).......

  • Veteran
    2214 inlägg
    30 januari 2019 18:18

    Lag Cerise  Vecka 5

    Havet..........(84,1).......
    Monqi.........(86,0)........82.1
    acki.............(87,5)........86.0
    Morsan81....(82,5).......
    20kgner.......(89,5).......
    SuperK.......(83,7)........83.0
    Kitty72........(84,2)........

    Magsi56......(83,5).......

    Varken upp eller ner, men mer energi så jag var ute och sniglade en runda i helgen och känner mig sugen på mer :)

  • Veteran
    6812 inlägg
    1 februari 2019 12:51

    Lag Cerise  Vecka 5

    Havet..........(84,1).......82,0
    Monqi.........(86,0)........82.1
    acki.............(87,5)........86.0
    Morsan81....(82,5).......
    20kgner.......(89,5).......
    SuperK.......(83,7)........83.0
    Kitty72........(84,2)........

    Magsi56......(83,5).......

     

    uppgång efter Dublin resan! Lägger över! 

  • Mycket engagerad
    210 inlägg
    5 februari 2019 15:06

    Förlåt för frånvaro... har tappat det senaste tiden och behöver lite tid att komma igen. @havet kan du plocka bort mig tillfälligt så hojtar jag när jag är redo igen. Tack! Kämpa på ni andra!

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    5 februari 2019 19:24

    Kitty72  det känns jobbigt för mig också men även om vi inte går ner varje vecka så kämpar vi på så stanna kvar så kämpar vi tillssammans yes

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    6 februari 2019 09:46

    Dagens  vikt 85,5  kg   äntligen rör det på sig yes  bara att kämpa vidare...

    Tacksam få det infört som vanligt TACK  wink

  • Utmärkt medlem
    790 inlägg
    6 februari 2019 09:48

    En lite undran...vi är 8st deltagare tycker det är ett tapp sista tiden...Har dom slutat ?  Eller gjort uppehåll?  Hoppas ni kommer tillbaka vi kämpar ihop kom igen.....smiley

  • Mycket engagerad
    210 inlägg
    6 februari 2019 11:06

    Tack för pepp Havet... det känns bara så jobbigt att behöva dra ner hela laget när man själv är i en svacka liksom. blush Och så blir jag så trött på mig själv att jag ALLTID hamnar i det här mönstret.. tokkör i två veckor och sen tappar allt. Jag gick typ upp 2 kg men nu har jag gått ner 1 av dem igen så jag hakar väl på igen då. Tack Havet!

    Dagens vikt 80.0.

     

    Lag Cerise  Vecka 6

    Havet..........(84,1).......
    Monqi.........(86,0)........
    acki.............(87,5)........85.5
    Morsan81....(82,5).......
    20kgner.......(89,5).......
    SuperK.......(83,7)........
    Kitty72........(84,2)........80.0

    Magsi56......(83,5).......

     

  • Veteran
    2214 inlägg
    6 februari 2019 16:05

    Glömde väga mig i söndags (min vägdag) så jag vägde mig måndag em, brukar även väga mig på morgonen men tar den vikten så blir det någon vikt i alla fall.
    Träningsvärk som sitter i efter 20 000 stig i trappor under flytten under lördag. Nu hotar de med att vi ska ta resten av lägenheten nu på lördag 



    Lag Cerise  Vecka 6

    Havet..........(84,1).......
    Monqi.........(86,0)........
    acki.............(87,5)........85.5
    Morsan81....(82,5).......
    20kgner.......(89,5).......
    SuperK.......(83,7)........83.0
    Kitty72........(84,2)........80.0

    Magsi56......(83,5).......