På gång
30 inlägg
Hej, Här tänkte jag att vi inom lag Choklad skulle försöka att få en dialog och kunna peppa varandra till framgång. Vi kan väl börja med att presentera oss för varandra:)
hejsan . jag kom med i erat lag :) Jag heter sofie och är 27 år. har 2 pigga barn som är 4 & 8 år. jobbar som undersköterska inom äldrevården.. Ja väger idag 71.9 har som mål att gå ner till 63 kg, har ett bröllop och se fram emot då vill man ju vara fin :) mvh sofie
Välkommen fiisen84!
Hej Mickewi och fiisen, Kul att ni hittade hit. Hur gick det med vägningen? Idag har jag prommat med hunden i 45 minuter och sedan åkte jag skidor i 35 minuter. Ska se om jag kommer iväg ut på en kvällspromenad också, men kroppen känns lite stel efter gårdagens styrketräning, så jag är inte helt säker på att fötterna hittar ut;) Kosten går fortfarande kanon, inga avsteg. Jag blir alldeles förvånad. Kämpa på :)
Hej hej! Promenad idag totalt 40 minuter samt löpning på gymet. Är helt slut.... Kämpa på!
Hej alla i lag Choklad! Med tanke på den sandlådenivå som skapats i forum angående våra lag trådar i biggest loser 2012 undrar jag om ni är intresserade av att skicka peppningar, diskutera och samtala via privata mail istället? Min mailadress är: mickiw84@hotmail.com om någon är intresserad. Kämpa på! Michaela
Hallå Ny i erat lag! Jag är en 38 årig "tjej" som försöker och komma till baka till min gamla form och då merar jag inte kanske den kroppsligaformen utan kondisformen. VAR vältränad tidigare. Har aldrig varit någon "lättviktare". Började på 82 kg och vill ner till ca 65 kg. Ligger nu runt 71 kg. Var nere på lite under 69 innan jul. Men ni vet hur det är.... Har go familj med man och barn på 10 och 5,5 år. Jobbar som frisör och trivs jättebra med det. Men tyvärr är ju arbetstiderna så att det är svårt att vara med i någon träningsgrupp så jag tränar mycket själv hemma och ute i motionsspåter! Jag är supertaggad på att knäcka de sista kg. Men samma här jag rasar inte i vikt utan det går sakta men säkert! Kram på er!! Och nu kör vi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Välkommen fislisa! Idag har det inte gått något viadre med 30 minuter motion men jag har lekt med barnen!!!
Hej, Det har varit en tung vecka med förkylning som gjort det svårt att träna och ett otroligt sug efter något gott. Det enda jag vill ha hela tiden är smoothie. I och för sig inget farligt, men jag vill ha en jämt;) Jag har i alla fall hållt mig, men jag är orolig för bristen på motion inför vägning. Hoppas veckan gått bra för er andra Massor med pepp
God morgon gänget! Vaknade idag och trodde loppet var kört eftersom att jag igår inte hade möjlighet att väga min mat och föra om i dagboken. Smygvägde mig dock i morse och är faktiskt nöjd med resultatet. Har hela söndagen på mig att minska ännu mera så idag blir det mycket promenader och en sväng till gymet ikväll! Pepp till er alla!
Sitter faktiskt på Max, men lugn jag åt en sallad. Tränade en timme imorse så jag hoppas på att kroppen svarar positivt. Varit risig och hängig under veckan. Jag har gått ner under veckan men vet inte riktigt hur mycket. Är det någon av er som kör lchf eller gi? Kram på er från fislisa