Nykomling
4 inlägg
Hej alla i team körsbär! Vore kul att höra era mål och taktik, vilken kost ni äter etc? Själv känner jag mig rätt vilsen... Tränar typ ingenting nu och äter fel- men det måste bli ändring nu! Egoeva
Hej alla "körsbär". Detta låter som en kul utmaning med Biggest looser. Jag är en 40 åring som har massor av att gå ner men får ta små steg i taget för att lyckas med det här. Mitt största problem är maten. Jag räknar kalorier och det går väl sisådär man nu får jag allt ta och skärpa mig igen. Träningen går bättre...mest blir det promenader ute och på gångbandet och cykelrundor när vädret tillåter. Då så...nu kör vi!
38-åring här som var lite för tung vid nyår...111.5kg. Nu så har det artat sig till bara.. 100 ;-). Såklart vi ska kämpa nu, visa att vi kan för oss själva. Ska man hoppas på 0,5 kilo i veckan eller är det för lite? Tänkte att man ska hålla vikten och inte bara tokgåner. Ska börja träna 3 ggr i veckan och hoppas att det hjälper lite. Släng gärna iväg ett meddelande om ni har nå bra förslag på träning eller bara vill prata :-) MVH Mattias
välkomna till lag körsbär härligt att ni är med hoppas helgen har gått bra,här blev det lite mycket gott men imorgon är det strikt lchf igen
Oj och fy!!! Helgen här har inte alls vart bra......inte matmässigt i alla fall. Barnkalas på fredag och 40 års fest på fredag. Suck! Fast nu är det i alla fall färdigkalasat för ett tag. :-) Nu blir det promenadskorna på och full fart framåt... Hoppas det går bra för er andra.
Det har blivit en del uppåt, min startvikt nu blir 98.4. Jag funderar lite på det du skrev Mattias om mål. Opptimisten i mig säger, du klarar att komma till 90 det är 8 veckor, klart du klarar ett kilo i veckan. Pessimisten, det är sommar, du kommer ha semster, var glad om du inte går upp i vikt. Realisten... Jaa hur kommer det att bli. Säkert tror jag jag kan ha någon bra vecka, men även någon svacka. 0.5 i veckan skulle bli 94.4, under 95 kilo det vore ju faktiskt underbart att klara det.
Du har rätt där... Vägde in på 102 och på vågen igår var det 99,1. Bara att komma under 100 e ju ok.
Hej!! 33-årig tvåbarnsmor här :-) Har fått två barn på ganska kort tid, vilket tillsammans med redan tidigare övervikt har gjort att jag nu landat på 104,4kg. Småsuget är min värsta fiende, har svårt med karaktären när det sätter in. Jag är nu föräldraledig, vilket gör att det också blir mkt mammafikor och sånt...Promenerar rätt så mycket med barnvagnen, vilket gör att jag faktiskt rör på mej en del. Ni skriver om mål. Jag har haft mkt komtakt med en fantastitsk dietist, och hon pratar mkt om små delmål och delförändringar. Mitt mål för sommaren är nog då att komma ned under tresiffrigt, under 100 kg, till 30 augusti. Det borde inte vara orimligt :-) Va kul de här låter!! Hoppas vi tillsammans kan peppa varandra framåt!
Mitt mål är ett kilo i veckan i början i alla fall. Får väl se om jag klarar det. Sumomatt; Måste kännas kanon att vara på tvåsiffrigt...längtar själv efter den dagen. Bra jobbat! Jag har varit inne och kollat på de andra trådarna. Har jag förstått det rätt att vi ska lämna in vikten lagvis och sedan rapportera lagvis till havet? Det är väl idag det ska rapporteras. Jag skriver allas namn så kan väl alla skriva upp veckans vikt där. Gör jag helt fel nu så säg till så ändrar jag :-) Det är väl en del som var med förra omgången som vet mer hur det fungerar :-)
Lena 444 Chraystal...... Sumomatt..... Smurfia......... 107,5 Umla............. Arya............. Danni24....... AnnC...........
tyvärr förra veckan gick det bra men nu har det varit lite slarv igen sorry Lena 444...... 100,5 Chraystal...... Sumomatt..... Smurfia......... 107,5 Umla............. Arya............. Danni24....... AnnC...........