Engagerad
75 inlägg
Hej alla i lag PLOMMON! Tänkte vi kan ha en egen tråd i forumet för pepp, tips och råd mm. Ser i Biggest looser tråden att vi efterlyser varandra men inte hittar varandras inlägg antagligen. Själv minskade jag 0,5 kg förra veckan, och då bodde jag ändå 2 nätter på hotell med fantastiskt god och stor frukost, så jag var mer än nöjd med resultatet. Hur har det gått för er andra? Så kämpa på nu Alerta, Noijel och vår nya lagmedlem Lalla67!! HEJA HEJA
Bra där Miabb! Roligt, för mig gick det långsamt förra veckan men nu jädrar har jag boat in 4 ggr på gymmet, promenader, matschema och räknar frenetiskt kalorier :) Hoppas på iaf 1 kg till nästa måndag! PEPP till er alla!
Ja då är med i lag PLOMMON :) Hej allihopa !! Dagens lunch testade jag Vitkålssoppan , riktigt god !!
Vad kul att ni hittade hit. Härligt att du kommit igång så bra med träningen Noijel, det borde ju göra susen för vågen på måndag:-) Lalla67, har precis handlat hem så jag kan koka soppa imorgon, ska bli gott (hoppas jag):-)
Jag är också med i lag Plommon nu. :) Startvikt 82,2 kg. Kör LCHF och tränar styrketräning.
Grattis till de tappade -0,5 kg Miabb! :)
Hej Callinas! Välkommen och lycka till:-) Mia
Vi låg stadigt i mitten såg jag :) SKa vi försöka röra oss uppåt i skaran? Igår blev det fritt fall för mig (läs blogg...) och jag mår riktigt illa idag, men ska försöka rätta till det idag. Nu mot Zumba! Lycka till alla!
Ja, mitten är väl inget för oss:-) Nu klättrar vi uppåt (men neråt på vågen). Zumba är ju riktigt roligt, känns inte som att man tränar ens, själv har jag gått till o från jobbet idag 1,5 timma sammanlagt, imorgon blir det Shebam! Det är bara att ta nya tag noijel, jag tror att dom flesta får ett anfall av frosseri ibland, men man får inte låta det ta över, tänk positivt och fokusera de gånger man lyckas istället. Lycka till// Mia
Japp, nu får vi försöka komma högre upp. :) Härligt med Zumba. :) Vad är Shebam? Lycka till alla från mig oxå! :)
Sh´bam är ett danspass typ dansaerobics. Jätte skoj och en riktig pulshöjare:-)