tänkte att jag startar en tråd för vårt lag för hösten 2015=)
länk till biggest loser tråden:
http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=11511
Lag silvermarin
startvikt..........................ny vikt
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3)............
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)................
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5).............
LinusPL (70,2)..............
List1979 (70,0)..............
madde85 (72,9).............
misskp (67,5)................
Molly60 (64,3)...............
nevele (64,1)................
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3)..............
terwa (71,3)...................
vi lämnar vikter senast onsdagar med början den 9 september.
vi lämnar in lagvis och den som skriver in sin vikt sent på onsdagen får gärna kopiera över lagets vikter till biggest loser tråden.
kopiera listan på medlemmar och skriv in den aktuella vikten.
lag silvermarin v.39 hösten 2015
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3) ......
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5)...........
LinusPL (70,2). ny vikt 71
List1979 (70,0)
madde85 (72,9) ny vikt 70,8
misskp (67,5)....
Molly60 (64,3)....
nevele (64,1)................
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3)...
terwa (71,3)...................
Usch.
Nu sabbar jag för alla andra. Tur att man inte blir hemskickad...
Det var pizza-och fikapicknick i helgen. Igår födelsedagsfika (STOR-fika) ---- och idag 71. Fy. Hoppas att det är s k lösa kilon som snabbt "går över".
Sorry...
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3) ny vikt 59,9
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5)...........
LinusPL (70,2). ny vikt 71
List1979 (70,0)
madde85 (72,9) ny vikt 70,8
misskp (67,5)....
Molly60 (64,3)....
nevele (64,1)................
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3)...
terwa (71,3)...................
Efter uppgången förra veckan har jag skärpt till mej och är påväg åt rätt håll igen =) känns bra! har ju ett måldatum så jag måste verkligen hålla mej till strikt lchf annars kommer jag inte klara målet.
Har ni några tips på god lchf mat? jag gjorde currygryta förra veckan som var jäätte god, men jag har svårt att hitta inspiration.
lag silvermarin v.39 hösten 2015
startvikt.......................ny vikt.
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3) ny vikt 59,9
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5)...........68
LinusPL (70,2). ny vikt 71
List1979 (70,0)
madde85 (72,9) ny vikt 70,8
misskp (67,5)....
Molly60 (64,3)....
nevele (64,1)................
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3)...
terwa (71,3)...................
Hej!
Min mobil vill inte kopiera, hoppas någon vill vara så snäll att lägga in min vikt? Dagens vikt är 63,5 kg. Det går neråt, härligt!
må gott!
Och min 67.3kg
lag silvermarin v.39 hösten 2015
startvikt.......................ny vikt.
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3) ny vikt 59,9
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5)...........68
LinusPL (70,2). ny vikt 71
List1979 (70,0) ny vikt 68,6
madde85 (72,9) ny vikt 70,8
misskp (67,5)....ny vikt 67,3
Molly60 (64,3)....ny vikt 63,5
nevele (64,1)................
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3)...
terwa (71,3)...................
Lägger ni till Sarah10 66 kg längst ner på listan! Tack!
lag silvermarin v.40 hösten 2015
startvikt.......................ny vikt.
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3) ...........
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)................
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5)..........
LinusPL (70,2).......70,7
List1979 (70,0)............
madde85 (72,9)...........
misskp (67,5)..............
Molly60 (64,3).............
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Sarah10 (66)...............
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3).............
terwa (71,3)...............
Hoppas jag fick det rätt nu... :)
lag silvermarin v.40 hösten 2015
startvikt.......................ny vikt.
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3) ...........59,6
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)................
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5)..........
LinusPL (70,2).......70,7
List1979 (70,0)............
madde85 (72,9)...........
misskp (67,5)..............
Molly60 (64,3).............
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Sarah10 (66)...............
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3).............
terwa (71,3)...............
lag silvermarin v.40 hösten 2015
startvikt.......................ny vikt.
Aneleh89 (72,0)............
AnnaVeg (63,3) ...........59,6
Balance (70,0)..............
bmi20 (70,6).................
Dimitra (52,0)................
fivedot (72,2).................
Irongirl (64,0)................
Kathinka (68,5)..........
LinusPL (70,2).......70,7
List1979 (70,0)............
madde85 (72,9)...........
misskp (67,5)..............
Molly60 (64,3).............
Nostre (65,0)................
Saka78 (72,0)..............
Sarah10 (66)...............64,6
Stonkan (71,0)..............
Sweetie (70,6)..............
TantTeo (64,3).............
terwa (71,3)...............