Mycket engagerad
320 inlägg
Kom igen nu alla i Lag SilverMarin o lycka till! Nu kämpar vi tillsammans mot lättare tider! Försök lägga in din vikt senast kl 21.00 på onsdagar, så lägger någon av oss in laglistan i Bl-tråden efter det klockslaget.
asabe15 (62,5)........................60.0 ksi63 (82,2)..............................81.2 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2).............................78,2 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)..........................75,4 bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0)...................................73 isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)...........................72,6 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8).........................71,0 mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................76,8 Ioo (71,7)...................................69,2. isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)......................... Jag skäms usch nya tag, dans ikväll är alltid kul och träning! Kram allihopa
asabe15 (62,5)........................60.0 ksi63 (82,2)..............................81.2 ar2d2 (74,2).............................73.4 Havet (81,2).............................78,2 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)..........................75,4 bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0)...................................73 isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)...........................72,6 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8).........................71,0 mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................76,8 Ioo (71,7)...................................69,2. isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)......................... Ingenting har hänt!!! denna vecka. Är hemma och är sjuk så det har inte blivit någon träning :-( Pepp till er alla - vi tar nya tag :-))
Tyvärr gick jag upp något nu i veckan, men jag känner mig motiverad och ska kämpa på! asabe15 (62,5)........................60.0 ksi63 (82,2)..............................81.2 ar2d2 (74,2).............................73.4 Havet (81,2).............................78,2 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)..........................75,4 bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0)...................................73 isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)...........................72,6 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8).........................71,0 mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................76,8 Ioo (71,7)...................................69,2. isafors(74,4)...............................73.6 CeeToo (74,0).........................
Har lagt in listan i BL-tråden
Hej sorry har helt glömt av detta tappade lite motivationen jag åkt på ryggskott å inte varit alls mkt vid datorn och vågen står still :-( jag åker på semester till Thailand i 5 veckor och tar även semester från vågen i hopp om en nytändning lycka till å kämpa hejjar på er...Jag kommer hem å väger in mig 19 mars :-) hoppas det är ok havet?
Hej! Förlåt, missa lägga in vikten igår =( Ska lägga in den i BL tråden nu istället. Men 1 hg upp, har varit sjuk, ätit kolisar och inte kunnat träna. Men nästa vecka drar träningen igång igen!! =) Pepp och kram på er!!
Här går det dåligt! Är hos dotter och barnbarnet och då blir det helt fel med maten. Smörgåsar har det blivit varje dag. Igår blev det både choklad och popcorn. Nu skall vi göra Kalmar.
Lag SilverMarin v 7 asabe15 (62,5)........................ ksi63 (82,2)..............................80,9 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5).......................... bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0)................................... isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)......................... Hej alla! Veckan som gått har varit bra, har hållt mej till det som är tillåtet att äta och även hållt mej inom ramen av kcal per dag. Har varit på gym och även simmat lite. Har gått ner endast 3 hg, men har den lilla veckan på gång och känner att vätska börjar samlas. Ja det går trögt för mej, inte kul alls!! Men man får inte ge upp, får tänka att snart släpper det! Hoppas allt är bra med er och att ni har kämparglöden kvar! Lycka till o ha det så gott!
Min vikt kommer på torsdag morgon. Hoppas vågen är snällare än vad den var i morse för då visade den på drygt 4 kg plus.
Ooops Havet, så kan det gå. Men ännu några dagar kvar... ;) Allt som eventuellt är mindre än 4 kg får du se som bra resultat!