icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lag SilverMarin

Mycket engagerad
320 inlägg
15 oktober 2012 08:08

Kom igen nu alla i Lag SilverMarin o lycka till! Nu kämpar vi tillsammans mot lättare tider! Försök lägga in din vikt senast kl 21.00 på onsdagar, så lägger någon av oss in laglistan i Bl-tråden efter det klockslaget.

  • Veteran
    6814 inlägg
    8 maj 2013 07:01

    Lag SilverMarin v 19 ksi63 (82,2)..............................81,0 ar2d2 (74,2).............................74,0 Havet (81,2).............................78,5 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)..........................

  • Mycket engagerad
    470 inlägg
    8 maj 2013 09:49

    Lag SilverMarin v 19 ksi63 (82,2)..............................81,0 ar2d2 (74,2).............................74,0 Havet (81,2).............................78,5 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................74,1 bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)........................ Tjoho! Här var det en bra vecka, inte så hemskt mycket ner,men väldigt värdefulla hekton. Nu är det en väldigt positiv trend och det är skönt. Och så är det ju så fint väder - och i morgon är man ledig, Mycket att glädjas åt med andra ord. Hoppas att alla har en bra vecka - pepp till oss alla :)

  • Mycket engagerad
    202 inlägg
    8 maj 2013 10:18

    Lag SilverMarin v 19 ksi63 (82,2)..............................81,0 ar2d2 (74,2).............................74,0 Havet (81,2).............................78,5 Lemli (73.5 )..............................72,0 LinusMF (77,5)........................74,1 bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)........................ Hejsan! Lägger in vikt på chansning eftersom jag glömde väga mig imorse, men la på 0,5 kg jämfört med vad jag vägde förra veckan så det ska nog gå bra hoppas jag :) Känns viktigare att jag faktiskt lägger in vikten så ni ser att jag verkligen är tilbaka :D Pepp och kram till er!!!

  • Mycket engagerad
    320 inlägg
    9 maj 2013 11:48

    Lägger över listan i nya BL midsommartråden, såg att de andra lagen gjort så.

  • Veteran
    6814 inlägg
    11 maj 2013 20:47

    Nya laguppställningen i laget. Lag SilverMarin ksi63 81,0 ar2d2 74,0 Havet 79,5 Lemli 72,0 LinusMF 74,1 Chattis 74,8 Micak 75,0 madde85 75,1 jesibel 80,5 midori2 80,6 Sara88k 80,8 BirtheX 80,0

  • Mycket engagerad
    470 inlägg
    11 maj 2013 20:56

    :)

  • Veteran
    1223 inlägg
    11 maj 2013 22:23

    Tjohoo! Ny deltagare. Ingen våg här på landet men uppskattar 80 panner igen och hoppas jag tog i i överkant o inte tvärtom.. Bra grej det här med laguppställning för mig. För mig brukar grupptryck fungera bra! :) Då så då är man igång. Jag ska köra LCHF och PF 5:2. PF har jag kört redan i 4 v. Men nu ska jag bli renlärig LCHFare oxå. Nån mer sån härinne?

  • Mycket engagerad
    320 inlägg
    12 maj 2013 18:28

    Lag SilverMarin v.20 ksi63 (81,0)............................. ar2d2 (74,0)............................ Havet (79,5)............................ Lemli (72,0)............................... LinusMF (74,1)........................ Chattis(74,8)........................... Micak(75,0)............................... madde85(75,1).......................... jesibel(80,5)............................... midori2(80,6)............................ Sara88k(80,8).......................... BirtheX(80,0)........................... Så, då var nya listan gjord, välkomna till lag silvermarin allihopa !! Inom parentes står eran startvikt. Varje vecka senast onsdag, ska ni skriva in eran vikt som gäller för just den veckan - i slutet på punktraden vid ert namn. Alla kopierar listan när ni skriver in eran vikt, se till att kopiera den senast inlagda listan, så allas vikter är med på onsdagen innan inlämning till BL-tråden. Den som lägger in sin vikt sist av alla, kopierar hela listan med allas vikter och lämnar in i BL-tråden. Lycka till !!! Ps. Gå gärna tillbaka nån sida i denna tråd, så ser ni ugnefär hur ni ska göra när ni skriver in era vikter och hur listan fylls på allteftersom...

  • Veteran
    1223 inlägg
    13 maj 2013 06:37

    Hm. Jag gjorde en uppskattning av vikten ( utan våg) i helgen för att komma med i denna grupp. Visade sig att jag vägde ett halvkilo till nu nu när jag ställde mig på vågen imorse. Jag trodde vi skulle få en vecka på oss att gå ner i vikt och siktade på vägning v21...? Är jag fel redan från början?

  • Mycket engagerad
    320 inlägg
    13 maj 2013 07:07

    BirtheX, hej på dej :-) Kan vara så att jag är fel ute, vi kanske inte ska börja förren nästa vecka! Har kollat igenom BL-tråden o den 11maj skrev Havet ungefär så här "nu siktar vi mot nästa onsdag" , Så du har nog rätt :-)