Mycket engagerad
320 inlägg
Kom igen nu alla i Lag SilverMarin o lycka till! Nu kämpar vi tillsammans mot lättare tider! Försök lägga in din vikt senast kl 21.00 på onsdagar, så lägger någon av oss in laglistan i Bl-tråden efter det klockslaget.
Lag SilverMarin v 14 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2).............................78,3 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................75,3 Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Jag väger lika som förra veckan och det känns skönt med tanke på att det varit påsk. Maten har gått jättebra men det har knappt blivit någon träning och endel godis har slunkit ned. Har idag kört 1,2 mil längdskidor i det underbara vädret :) Ha en härlig vecka ☀ och pepp till er!!
Lag SilverMarin v 14 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2).............................73,6 Havet (81,2).............................78,3 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................75,3 Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Så blev det ett + på kontot igen. Egentligen ingen katastrofal ökning MEN ... Det är bara att bryta ihop och komma igen. Dax att komma igång med träningen nu. Kroppen börjar att återfå lite spänst. Vad har ni för knep? Pepp.
Lag SilverMarin v 14 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2).............................73,6 Havet (81,2).............................78,3 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................72,9 bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................75,3 Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Lägger över den nu.
Lag SilverMarin v 15 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Står still o stampar på samma vikt denna vecka. Ha det så bra o pepp på er!
Lag SilverMarin v 15 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2).............................78,1 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Nu blir det snart iväg till gymmet för en friskvårdsdag med jobbet!
Lag SilverMarin v 15 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2).............................73,2 Havet (81,2).............................78,1 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Tjoho - neråt igen :-) Pepp Pepp och snart kommer värmen!
Lag SilverMarin v 15 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2).............................73,2 Havet (81,2).............................78,1 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................73,8 Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Tjoho!! -1,5 kilo så nice, nu har jag "bara" 5,8 kvar Man blir så pepp när det äntligen sätter bra fart. På söndag åker jag till fuerteventura en vecka, ska koppla av med sol och bad men också passa på att träna endel. Jag har också bestämt mig för att säga upp matdagboken. Jättestort lycka till med er viktresa, jag hoppas att det går bra!! Tack Havet för all tid du lägger ned på att fixa med BL, bra jobbat! Tack också för all stöttning och pepp :D kramar
Lag SilverMarin v 15 ksi63 (82,2)..............................81,5 ar2d2 (74,2).............................73,2 Havet (81,2).............................78,1 Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................71,9 bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)..............................73,8 Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Hej alla - och hej då Cawan ;) Lycka till med din fortsatta viktresa! Ner under 72 - känns helt underbart. Kör på med mitt LCHF, sakta men säkert. Har varit och fikat ett par ggr och kunnat låta det stanna vid det, inte köpt en säck med smågodis och fortsatt att frossa när jag kommit hem. Jag tror inte att jag är frisk från sockerjävulen, men denna vecka har det i alla fall gått bra. Ha en bra vecka alla och vi kämpar på!
Lägger in listan i BL-tråden.
Lag SilverMarin v 16 ksi63 (82,2)..............................80,5 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli (73.5 ).............................. LinusMF (77,5)........................ bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)........................... purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0).............................. Ioo (71,7).................................... isafors(74,4)............................... CeeToo (74,0)............................ Lyckats gå ner 1 kg, det känns bra! Ha det bra o pepp på er!