Veteran
5155 inlägg
Heja på oss som är med i Biggest Loser la Syren!!! Här kan vi hålla kontakt och peppa varandra.
Hur har invägningen gått för e den här första veckan? Jag lyckades iallafall gå ner, Men får se hur det ser ut nästa vecka, Känns som jag fastnat på min vikt lite granna och kroppen verkar inte vilja släppa ifrån dig något... Men jag ska göra mitt bästa...
Jag gick ner en hel del den här veckan, men det beror mest på att jag gick upp så mycket under jul och några kilon släppte ju lätt då.
Bra jobbat denna vecka, Men framför allt BRA jobbat med din viktnedgång sen starten, Såg dig i reportaget, 63 kg e en helt del att slippa släpa runt på, Måste känns skönt. Har du kört på hela tiden och haft en jämn nergång eller har vikten stannat upp under resans gång innan det började gå ner igen? För mig var det stopp vid -20 kg och så fick jag hålla den vikten i ca 5 månader innan jag lyckades gå ner -10 igen, Nu har resan mot dom sista kg börjat och nu går det riktigt segt, verkar som kroppen inte riktigt vill, Men antar att det bara e att kämpa på så släpper det till slut och kroppen accepterar och släpper ifrån sig reserverna... Men åter igen, BRA jobbat Thyndra!
DYR, ser man efteråt så har det nog ramlat av ganska så jämnt men medans jag höll på tyckte jag det bara var en hel massa platåer :) Tack och nu sliter vi ner dom sista och skapar jämnvikt tillsammans !!
Någon som vet varför vissa lag har 6 medtävlare och vissa bara 3 som vi?
Jag tror att alla har 3, kanske lite omkastning
Såg det nu, tror i alla fall att Havet sätter ihop alla som har ungefär samma vikt och samma mål. Kanske vi får flera åxå snart
Bra jobbat!!! Och framför allt ni två som ändå har gått ner så mycket innan. Oftast är det som du säger DYR att det sitter hårt. Toppen Thyndra att du startade den här tråden...lite lättare att hitta er nu ;-)
Hej team mates!! Glad att jag hittade er här! Tack vare er, eller ja -tanken på att jag skulle hitta er, brännde jag några extra kalorier på promenaden idag! Hejja hejja! Jag jobbar på mina graviditets kilon här och har gjort mig av med 7 kg det senaste men har 6kg kvar t målet. Nu är jag i kickstart fas (efter diet uppehåll vid jul) med allevo men övergår nästa vecka till ännu okänd diet. Var inne på GI först, sen LCHF sen gjorde jag mer reasearch och blev förvirrad! Tidigare har jag koncentrerar mig på mindre portioner samt uteslutit stora mängder kolhydrater ( mest pasta, bröd, ris och potatis). Vad har funkat för er? Jag vill ju kunna äta dekna kosten även då jag nått mitt mål. Inser att LCHF inte kommer att funka för mig i längden! Nu köööör vi så det ryker! Pepppepppepp
Välkommen Carram !!! Kul att vi är så många!!!! Pepp