Här går det fortfarande bra, jag känner mig taggad och nu är mitt delmål att komma under 70 kilos strecket. Vem av oss kommer dit först? Vi väger ju ganska lika i denna grupp så en av oss ska väl dit först. Tror jag ska satsa på det. Hoppas också på ett bra resultat denna vecka. Å nya utmaningen ska jag nog klara av, hoppas jag. Hoppas att du snart är frisk igen Zaga, massor med krya på dig kram kommer här. I kväll är det vatten gympa som gäller, känns skönt även om jag vet att jag brukar hata att gå i väg på kvällen när det är mörkt och kallt. Å kallt är det här nu minus 12 grader och jag vill helst sitta inne o kura. Pepp pepp och kram till er alla. Anita
Oj, jag menade inte att jag skulle komma till under 70 strecket nu direkt. Utan att det är mitt nästa delmål och jag kommer nog inte heller att gå ner mer än max ett halvkilo i veckan. Förra veckans var nog mer att se som för två veckor. Ha det gott alla och hoppas att du mår bättre nu Zaga
Hej på er!! Jag mår äntligen bättre. Har med mig kläder för löpning och långa promenader!! Satsar på iaf 1 h prommis varje dag! Komma under 70- sträcket är en bit bort. Mitt mål är att vara där någon gång i mars :) men det är en kul morot att försöka bli först inom gruppen :) Kämpa på mot helgen. Hoppas ni får njuta av lite ledigt ni också!
Hej på er! Vilket lag jag har! Ni anar inte hur mycket ni motiverat mig med de resultat ni presterat! En sjätteplats! Snacka om att jag känner mig som en jättetung sandsäck i laget. Det ska bli ändring på det! Är i sthlm och hälsar på släkt. Var ut och gick 5,5 km på 50 min (är det ok fart?) och ska ut iaf 1 h även imorgon. Nästa vecka är jag tillbaka hemma och då blir det träning!! Längtar! Vi kör hårt även nästa vecka! Lets go!!
Hej alla, tyvärr så kommer jag nog inte heller o visa nått bra resultat denna vecka som kommer. Då jag slarvat, framför allt i fredags då vi hade vinträff med massor med god mat. Å jag hade redan bestämt mig innan att denna gång skulle jag få äta och vips så var vågen på väg upp igen. Ja ja det kommer en ny vecka, men jag ska ju till Stockholm då så vågar inte lova nått. Kommer du från Stockholm Zaga? Det gör nämligen jag. Men jag flyttade upp för snart fem år sedan och trivs som fisken i vattnet. Jag ska ner och träffa lite vänner men framför allt ska jag gå på utbildning. Ska bli roligt men jag tycker också det är jobbigt att åka ner nu för tiden, så himla mycket stress där nere. En bra plats fick vi även denna vecka och jag hoppas att vi inte åker ner alltför långt ner, men som sagt tyvärr så kan inte jag bidraga med så mycket alls. Men vi får ta nya tag. Hoppas att ni alla får en trevlig söndag. Stuss det är nedanför midjan och brukar vara det bredaste, tjockaste stället.
Midori: jag är född i sthlm men bor sim sagt nu i boden. Har bott snart 11 år i Norrbotten. Var bor du? Har inte plusmedlemskap så kan inte kika. Dagens promenad landade på 7,5 km och tog drygt 1 h. Känns riktigt bra. Funderar på kortare joggtur imorgon isf promiss. Hoppas på +-0 när jsg ställer mig på vågen på tisdag. Men så taggad som jag är var väldigt länge sedan jag var. Ser fram emot en härlig vecka!
Mitt graviditets test var negativt tjejer men eftersom det var en ivf befruktning då knäckte det mig ett tag och jag har verkligen inte tänkt på vad jag ätit. Ska ta nya tag nu, speciellt med tanke på att vi ska göra ett nytt försök så jag vill att kroppen ska vara i riktigt bra skick då.
Förstår att du är ledsen Lemli då jag även förstår att ni försöker att få barn. Hoppas att det går vägen nästa gång. Men än så länge är du kvar här hos oss och det är skönt för oss och vi hoppas på en bra nästa vecka. Denna är inte nått att ha. Så nya tag och jag har börjat dagen bra. Ett pass Latino Salsa och sen en halvtimme i en infra bastu. Känner mig så himla mjuk och glad nu. Man ska tappa 600 kalorier på en halvtimme i den bastun så det hoppas jag på. Ha en bra vecka till er alla.
Sambon ska träna mig i thaiboxning idag och imorgon ska jag köra kondition. Onsdag och torsdag har jag långa arbetspass så då blir det nog lite situps hemma. I mars gör vi ett nytt försök så tills dess sköter jag kroppen så bra jag bara kan.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Hej! Hur går det för er?? Jag kämpar på. Fortfarande förkyld, men maten går att bestämma över! Peppkramar!
Här går det fortfarande bra, jag känner mig taggad och nu är mitt delmål att komma under 70 kilos strecket. Vem av oss kommer dit först? Vi väger ju ganska lika i denna grupp så en av oss ska väl dit först. Tror jag ska satsa på det. Hoppas också på ett bra resultat denna vecka. Å nya utmaningen ska jag nog klara av, hoppas jag. Hoppas att du snart är frisk igen Zaga, massor med krya på dig kram kommer här. I kväll är det vatten gympa som gäller, känns skönt även om jag vet att jag brukar hata att gå i väg på kvällen när det är mörkt och kallt. Å kallt är det här nu minus 12 grader och jag vill helst sitta inne o kura. Pepp pepp och kram till er alla. Anita
Oj, jag menade inte att jag skulle komma till under 70 strecket nu direkt. Utan att det är mitt nästa delmål och jag kommer nog inte heller att gå ner mer än max ett halvkilo i veckan. Förra veckans var nog mer att se som för två veckor. Ha det gott alla och hoppas att du mår bättre nu Zaga
Hej på er!! Jag mår äntligen bättre. Har med mig kläder för löpning och långa promenader!! Satsar på iaf 1 h prommis varje dag! Komma under 70- sträcket är en bit bort. Mitt mål är att vara där någon gång i mars :) men det är en kul morot att försöka bli först inom gruppen :) Kämpa på mot helgen. Hoppas ni får njuta av lite ledigt ni också!
Hej på er! Vilket lag jag har! Ni anar inte hur mycket ni motiverat mig med de resultat ni presterat! En sjätteplats! Snacka om att jag känner mig som en jättetung sandsäck i laget. Det ska bli ändring på det! Är i sthlm och hälsar på släkt. Var ut och gick 5,5 km på 50 min (är det ok fart?) och ska ut iaf 1 h även imorgon. Nästa vecka är jag tillbaka hemma och då blir det träning!! Längtar! Vi kör hårt även nästa vecka! Lets go!!
Hej alla, tyvärr så kommer jag nog inte heller o visa nått bra resultat denna vecka som kommer. Då jag slarvat, framför allt i fredags då vi hade vinträff med massor med god mat. Å jag hade redan bestämt mig innan att denna gång skulle jag få äta och vips så var vågen på väg upp igen. Ja ja det kommer en ny vecka, men jag ska ju till Stockholm då så vågar inte lova nått. Kommer du från Stockholm Zaga? Det gör nämligen jag. Men jag flyttade upp för snart fem år sedan och trivs som fisken i vattnet. Jag ska ner och träffa lite vänner men framför allt ska jag gå på utbildning. Ska bli roligt men jag tycker också det är jobbigt att åka ner nu för tiden, så himla mycket stress där nere. En bra plats fick vi även denna vecka och jag hoppas att vi inte åker ner alltför långt ner, men som sagt tyvärr så kan inte jag bidraga med så mycket alls. Men vi får ta nya tag. Hoppas att ni alla får en trevlig söndag. Stuss det är nedanför midjan och brukar vara det bredaste, tjockaste stället.
Midori: jag är född i sthlm men bor sim sagt nu i boden. Har bott snart 11 år i Norrbotten. Var bor du? Har inte plusmedlemskap så kan inte kika. Dagens promenad landade på 7,5 km och tog drygt 1 h. Känns riktigt bra. Funderar på kortare joggtur imorgon isf promiss. Hoppas på +-0 när jsg ställer mig på vågen på tisdag. Men så taggad som jag är var väldigt länge sedan jag var. Ser fram emot en härlig vecka!
Mitt graviditets test var negativt tjejer men eftersom det var en ivf befruktning då knäckte det mig ett tag och jag har verkligen inte tänkt på vad jag ätit. Ska ta nya tag nu, speciellt med tanke på att vi ska göra ett nytt försök så jag vill att kroppen ska vara i riktigt bra skick då.
Förstår att du är ledsen Lemli då jag även förstår att ni försöker att få barn. Hoppas att det går vägen nästa gång. Men än så länge är du kvar här hos oss och det är skönt för oss och vi hoppas på en bra nästa vecka. Denna är inte nått att ha. Så nya tag och jag har börjat dagen bra. Ett pass Latino Salsa och sen en halvtimme i en infra bastu. Känner mig så himla mjuk och glad nu. Man ska tappa 600 kalorier på en halvtimme i den bastun så det hoppas jag på. Ha en bra vecka till er alla.
Sambon ska träna mig i thaiboxning idag och imorgon ska jag köra kondition. Onsdag och torsdag har jag långa arbetspass så då blir det nog lite situps hemma. I mars gör vi ett nytt försök så tills dess sköter jag kroppen så bra jag bara kan.