På gång
35 inlägg
Funderar på om man skulle investera i ett löpband eller en crosstrainer, men frågan är isåfall vilken av dom? Vad tycker ni ger bäst resultat? Den jag funderar på är denna : http://www.motionsexperten.se/crosstrainer-master-c305-c-0_6.html Eller denna: http://www.motionsexperten.se/lopband-master-t510-c-22_0_51.html
Tänk om jag bodde under dig, så skönt det skulle vara! Dagtid tror jag grannarna dansar schottis med träskor eller nått, vete sjuttsingen vad de håller på med men tydligen har nån av dem ett aktut behov av att flytta alla de tyngsta möblerna till nya platser varje dag dessutom. Och eftersom det är på dagtid *trallala* så tycker värden att "lite får man tåla"... Så jag skojar verkligen inte när jag säger att jag önskar att jag bodde under dig!
Haha ja men vill inte medvetet väsnas iallafall :) T.ex löpband eller jumping jacks då man hoppar runt xD Har också hörlurar på mig mestadels, speciellt på kvällen.
Jag har löparband och det är riktigt kul. Sätter på en film på TVn eller sätter på en cd skiva med musik och kör tills de tar slut. Jag tror man kan ha fler variationer av träning på bandet än det andra alternativet. Jag är nöjd sen får man ju pressa sig själv efter bästa förmåga. Jag är periodare så resultater blir därefter.
Jag glömde nämna att jag har eget hus och när gubben min tränar däruppe så dunkar det ganska bra så det är nog inget för lägenhetsfolk.
Jag kan egentligen bara svara för cross trainern.Tyckte den jag hade var bra. Det kändes som om jag tränade hela kroppen med den än löpträning. Nu är jag cykelbiten och äger en traxc som jag kör på vintern och cyklar ute resten av året. Cross trainern är såld.
Jag tycker att crosstrainern ger mer helkroppsträning. Ger både ben och armar en rejäl omgång.
Löpbandet kan du ju springa på. En crosstrainer går också att variera träningen på, om det finns inbyggda program i den. Jag föredrar ändå crosstrainern - som känns snällare mot kroppen. Bara gå blir trist i längden, kan man göra ute där det finns lite att titta på.
Jag skulle välja en CT av bra kvalitet; flera program, stor, stadig, tung och långa handtag. Löpningen ger mer belastningsskador än "den eliptiska rörelsen" på en CT. Tränar hela kroppen och ger bra kardioträning.