Veteran
1371 inlägg
Lite sent, men ändå 1 vecka kvar innan vi landat där nere i värmen 
Tänkte vi kunde utbyta tankar och funderingar, och tips inför resan, bättre sent än aldrig tänker jag 
Det ska bli så roligt, ser jättemycket fram emot resan!
Det låter som en spännande vecka med allt möjligt!
Ser framemot den!
Inte behöver man släpa med sig egen yogamatta?
BirtheX kollat med Johan om yogamatta och det behöver vi inte. Det är fixat därnere.
Hej alla, Dan här som också är en av medarrangörerna för resan! Kul att läsa denna tråd som gör att man längtar ännu lite mer till starten på tisdag
Jag är sedan några dagar tillbaka också på plats i Spanien och fixar de sista förberedelserna tillsammans med Johan.
Jag har annars hälsoföretaget PT Dan Health Group AB och jobbar med träning och hälsa i alla dess former. Jag kommer vara med och hålla en del av passen och hålla i 2 föreläsningar under veckan. En om hur era kroppar/muskler fungerar anatomiskt (utgångspunkt träning) och en om hur ni kan skapa era egna träningsprogram. Den andra föreläsningen kommer avslutas i en workshop där ni även under rådgivning av oss får skapa era egna träningsprogram för fortsättningen efter resans slut.
Vi ses på tisdag för en fanstastiskt kul vecka
Jag hoppas att ni får en jättehärlig resa! Hoppas på många bilder och ”reportage” från er
Blir iofs lite skeptiskt till Annelyn som är helt ny på MD, har en ålder på -1 år, en målvikt på 0 kg och ett kaloribehov på 95/dygn.
Tack Gittan, ja det kommer bilder och reportage!
Ang Annelyn´s inställningar blir det så om man inte har fyllt i någon i sina medlemsinställningar än, men det gör hon säkert när hon har tid.
PTDan det låter intressant! Ser framemot tisdag! Längtar så!
Hej Dan! Jättekul ska det bli! 😃 Hej gittan52, tack så mycket, det ska vi göra. 😊
Tack för hej och pepp från Gittan och Babs! Nu har jag resfeber.. Vad har jag gett mig in på?! Hjälp! :-D
Vart i Spanien ska ni ? Hoppas ni får en underbar resa.
