Veteran
5155 inlägg
Vilka här har motionscykel? Ska vi cykla tillsammans??
Vilka här har motionscykel? Ska vi cykla tillsammans??
Ingen motionscykel idag, bara bungypump. Det blev å andra sidan 2x70 minuter. Imorgonbitti blir det kanske en halvtimme på motionscykeln medans sonen äter frukost :)
Det blev 10 km på motionscykeln igår och 20 km idag. Pust, jag tror att cykeln kanske kommer att få vila i några dagar nu !!!!
20 km idag, 58 minuter och 858 kcal. Program nr 2 blev det idag. Det var ett lättare program men jag cyklade så mycket fortare!! Därmed så blev kaloriförbrukningen så mycket högre !!!! Härligt !! Vart är in andra ??? Pepp och kramar i massor !!
Hihi har inte behövt använda steppisen för jag har tränat fullt tillräckligt ändå så då har det inte blivit att jag skriver här ju...men du har väl snart cyklat vättern runt den här veckan eller???
Nä, det tror jag inte. Den här veckan så var det första dan. Men kanske förra "haha" nu kämpar vi på fruragge, dom sista kilona SKA bort !!!
Jag tänkte vila från motionscykeln idag men det blev inte så ändå. Prövade pr nr 7 det är ganska lätt så man kan cykla fortare 20 km 54 min 777 kcal Pust, det blir nog en tur imorgon åxå skulle jag tro
Dags att rapportera! Och du thyndra jag tror verkligen att din cykel behöver vila, va duktig du är. Själv tog jag ett rejält tramp på måndag och min vanliga tur på tisdag och onsdag vilade torsdag och har tagit en tur idag! Totalt under veckan blir det 1930 mk. Jättenöjd!!!! Känns som jag bygt upp ett behov av att trampa av mig :) Trampa på ett och två!!!! Måste fråga fruragge, vad har du för trampmaskin? Funderar på att köpa en vanlig trampmaskin( ingen crosstrainer). Har cykeln på övervåningen och den blir ju lite tung om man ska lyfta upp och ner för trappen om man vill träna när det stör de andra.
Tog ett dubbelpass i fredags 2ggr 420 kcal. Och ett en timmarspass på lördag 630 kcal. Idag blev det 5,5 km jogging i skogen. Skönt!
Min cykel fick vila idag, ska försöka ta 1 mil imorgon bitti efter bungypump promenaden :)
Heja Fislisa, det är fart på dig !!