Veteran
5155 inlägg
Vilka här har motionscykel? Ska vi cykla tillsammans??
Vilka här har motionscykel? Ska vi cykla tillsammans??
Sitter och fundrerar på om man skulle ta ett pass eller två..... Men jag hamnade här.... hopplöst! Men jag ska gå upp och träna! Rapport kommer senare!
60 min på motionscykeln 537 kcal på 2.3 mil jag kom upp i puls och fick svettas ut ordentligt!!! Så skönt
30 min rodd under morgonen ca 300 kcal borta nöjd!
Träningsdagboken igår: 10 min motionscykel Gått till willys och hem igen ca 2 km 10 min motionscykel Gått till sjukhuset buss hem ca 3km 15 min motionscykel Har inte haft tillgång till internet och tagit lite ledig men igår var jag på G igen
Min motionscykel har fått vila väldigt länge, men jag har sportat ändå :) 45 min med bungypump kl 6 i morse, nu ska jag åka till hästarna !!! duktig du är storkvin !!!! Kämpa på !!!
Mina små träningssaker står och sammlar damm denna veckan.... får se om jag hinner damma av dem ikväll!?!?!?!?
Har idag införskaffat en begagnad motionscykel o tänkte börja köra med den, någon här fortfarande som kör med cykel??
Hej Jag har tagit lite ledigt då jag har haft ont i ryggen så det har blivit en del små promander med vila som sjukgym sa 20 min sen vila två timmar sen gå igen och sen har det blivit en del ryggövningar ska t ex försöka ta mig till gymmet där dem har rygggympa med mera senare i veckan så nu står motionscyklen och dammar tills vidare kämpa på alla :0)
Min vilar också men dom nyinköpta längdskidorna får arbeta ;)
Tycker verkligen detta är en bra träning dock får jag lite ont i baken...!