Veteran
1374 inlägg
Hej medkämpar 
Har du också kommit under 80 kg (eller kanske startat där) häng med här i kampen mot nästa delmål, 75 kg!
Här kan vi rapportera vår vikt 1/vecka om vi vill, samt stötta och peppa varandra!
Välkommen!
Vågen är min motivation, går den upp måste jag skärpa mig och går den ner blir jag glad och klarar lite till!
Resultatet är att jag väger mig rätt ofta men skriver bara onsdag och söndag.
Nu idag var jag nere i 77.9 kg och är så nöjd.
Åt ändå lite fuskigt igår och ändå ner.
Tror jag ska fira!
Kan det bli milen? eller ska jag nöja migmed att jagtar mig ut och rör på mig?
Men ut ska jag!
SuperK, grattis. Klart du ska fira (så länge det inte är med mat
).
Ingen stor nedgång denna veckan. -0,4 kg. Men all nedgång är välkommet. Nu väger jag 78,6 kg.
Dagens vägning 75,4 kg. Nedgång första veckan på Dukan: - 2,5kg. Hoppas jag snart kan gå över till delmål 70.
0.3kg ned sedan söndag.79.8kg idag. Höll mig i alla fall under 80kg från måndagen och framåt.
Wow vilken fart Lual! Grattis!
5 dagar med trevlig besök och utan reggning har satt sina spår: +0.7kg som motsvarar 80.5kg. Nu får jag kämpa mig tillbaka till att platsas i tråden på riktig.
75,4 kg idag också. Lite motigt när det står stilla men samtidigt får jag tänka långsiktigt.
Står kvar på samma som förra veckan 78,6 kg
Gick upp lite under helgen, var på Sy-lan och det blev nog inte bästa maten, men inte sämsta hellre.
Mycket stillasittande och bara hälften av mina vanliga steg.
Men nu är jag på banan igen.
Vägde lite 77.6 i morse och det var +0.8, men jag tror det är borta ganska snabbt!
Men jag kan sy mina kläder i en storlek mindre nu :)