Veteran
5155 inlägg
Idag stod vågen på 85 så då blir det en ny tråd. Dom här 5 kilona ner till 80 så har jag dessutom två delmål till. Mitt BMI ligger idag på 30,5 och vid 81 kg har jag gått ner 45 kg sammanlagt :) Visst är det väl flera än jag som har 80 till nästa 10 kilos gräns. Det här fixar vi !!
vägdag för mig idag också. trodde jag hade gått upp ca 1kg men vågen stod på samma som förra veckan så va lite smålycklig till o med :P 83,9! Hoppas med vara under 80 i början av september men vi får se, kroppen kanske vill något annat haha
Ibland så går det inte så fort, men jag tror på att tänka långsiktigt. Tänk vad nöjda vi kommer vara i början av september när vi ser en 7:a som första siffra på vågen!! Målfokusering. Pepp och lycka till!
Får man hänga på? Jag vägde 84,1 i morse och räknar kallt med att vara under 80 i början av september.
Klart att alla som vill får hänga med :) Ja så länge ni inte är under 80 och bara vill retas med oss andra :)
Jag är under 80. År, alltså. Men inte kilon och när jag vägde mig idag hade den nedrans vågen inte rört sig ett hekto, trots att jag promenerade drygt 12 km igår. Och höll mig på mattan med maten.
Min våg har stått stilla sen i lördags, trots att jag motionerat som en tok och ätit rätt. Fast den ger nog med sig snart igen :)
promenad 50 min idag igen och håller mig duktigt under 1600Kcal om dagen. Hoppas på fint resultat på måndag. Kämpa på allihop. Peppkramar
Jag är också med på delmålet ner till 80! Började i förrgår och vägde då 85.
82,4 kg stod vågen på i morse :)
83,1 idag så minus 400g. Det går långsamt, men det går...