Veteran
5155 inlägg
Idag stod vågen på 85 så då blir det en ny tråd. Dom här 5 kilona ner till 80 så har jag dessutom två delmål till. Mitt BMI ligger idag på 30,5 och vid 81 kg har jag gått ner 45 kg sammanlagt :) Visst är det väl flera än jag som har 80 till nästa 10 kilos gräns. Det här fixar vi !!
Jippii! På andra sidan 84. Delmålet hägrar 3,3 kg bort.
ur en tråd och in i en annan:) imorse stod vågen på 84.5, så nu fortsätter vi mot 80:)
Kämpa på !! Själv så har jag fruktdag idag, det kanske sätter lite fart på vågen :)
89 kilo i morse. målvikten är 83 så jag hakar på. satsar på 85 i slutet på augusti :)
Äntligen är jag under 85 och byter därför tråd till denna. Har varit väldigt segt att ta sig under 84, har legat på 85,x länge. Hoppas att det äntligen är på väg att släppa. Pepp på er allesammans, det här fixar vi!
Efter en mycket märklig vecka stannade vågen i morse på samma som förra måndagen 83,1. Jag körde ett ordentligt ryck måndag- onsdag i förra veckan och låg på ca 1300Kcal om dagen och ganska lite kolhydrater. Genast skuttade vågen ner till 82,2 och 81,1 på 2 dagar, sen höll jag mig på min vanliga nivå mellan 1500 - 1600 Kcal om dagen. Var ute i spåret 2 ggr också, MEN gick raskt upp kilona igen och är nu tillbaka på samma resultat som förra måndagen. Lite orättvist tycker jag, men men, bara att köra på. Nu är jag tillbaka på jobbet efter 6 veckors semester, betyder tillbaka till normala rutiner igen med mat på någorlunda fasta tider, det är nog bra... Hoppas det går bra för er andra. Snart ska vi skymta en 7:a som första siffra när vi ställer oss på vågen. PEPP
80,9 kg idag :) Snart kommer 7:an fram !!
Pepp, Pepp massor av Pepp !!!!
Thyndra, du är helt OTROLIG! Grattis!
instämmer med föregående! du är så jäkla duktig thyndra!! för mig går det lite långsammare, har hoppat på dukan dieten och är redan less, men funkar gör den:)