Mycket engagerad
105 inlägg
En ny start någon? Häng gärna på denna tråden. Du kommenterar när du vill och har lust inga tvång till invägningar, jag själv kommer att väga mig på onsdagar och skriver in min nya vikt här på tråden efter vägning. Lycka till allesammans peppkramar till er alla. Kanske ska skriva att jag börjar på vikten 89kg (18/4-12) Jag ska försöka att nå mitt mål på 55kg tills den 17/12-12.
Vägdag idag, och efter en helg med godis blev det +0,2 hg...88,4 kg. Nu är nästa utmaning att komma igång med motionen. Det är ju så trögt när man haft en paus. Men jag "sprang" hmm promenerade i måndags, och ska ut idag med. Nu i början blir det ju inte så mkt jogg, 3*3 minuter... Första målet är att komma ut 3 ggr i veckan och att kunna springa 2,5 km i stäck, sen ska jag simma minst 1 ggr i veckan. Lycka till alla!
Super tezzie, 2,2 kg er mycke. Jag venter till fredag med att väga ind och hoppas att det bliver ett - denne gang. Lycke till och pepp till alla Nina
Äntligen rör sig vågen i rätt riktning!! -1,5kg denna vecka yippiiii
Tack så mycket freter & nejfm :) Ni är super duktiga alla ni andra också, det är rätt häftigt om man tänker på vad alla går ned tillsammans. Igår kväll gick jag en promenad på en mil, och nu på morgonen blev det stavgång en timme, känns bra i benen idag. Men nu ska jag ta igen mig med gott samvete. Önskar er alla en riktigt trevlig dag och lycka till under veckan peppkramar// Therese
Hej! Väger nu 81,3, dvs ner 0,7 sedan i måndags. Känns kul. Sen har jag nästan halva veckan kvar, och tyvärr är det inte alltid så att det går neråt under helgen :-( Ska bort till släktingar i helgen också ... Har nästan inte rört mig något under veckan och dessutom varit väldigt sugen hela tiden så jag begriper inte riktigt hur det här gick till.
JAG HAR GJORT DET!!!!!!! Vågen sa idag 79,9 kg så -1,8 kg sedan måndag. Hur cool är det. (hoppas bare inte dom kommer tilbaks igen hihi) Massor av pepp till jer alla Nina
nejfm- Vi ses på andra sidan strecket. Grattis och lycka till :)
Vägdag idag :85,7, lite ner sen förra vägningen. Hade som mål under 85 denna månaden, blir väl lite knappt jag klarar det, har ju helgen på mig.....Men men, denna veckan eller nästa, jag SKA dit:-) Trevlig helg på er alla!
Yttligare en spännande vecka, när man är igång på riktigt är det jobbigt att bara sitta och vänta på vägdagen :) Men två dagar kvar som tur är. Blev en timmes power walk innan läggdax i går så jag sov riktigt skönt i natt. Idag är det valborg och jag ska klura lite på vad man kan äta för gott och magert, har ni några förslag? Lycka till ni som har vägdag idag! Peppkramar Therese
Hej! Jo, peppkramar behövde jag allt idag. Vi var bortbjudna hela helgen och den strida strömmen av muffins, kladdkaka och en himla massa mat gav tyvärr resultat ...två hekto mer än för en vecka sedan och nästan ett helt kilo mer än i fredags. Får se hur vikten är om ett par dagar, kanske är det allt vatten och thé som jag hällde i mig som påverkar också. För det är ju en väldigt stor variation över bara några dagar. Bättre lycka till er andra!