Mycket engagerad
105 inlägg
Hejsan allesammans!Tänkte starta en tråd för alla som är sugna på att ta sig under 70kg strecket, ni kör på i er egen takt. Lycka till allesammans som vill hänga på, nu ska vi ta oss mot nya mål :D
Härligt fredagsvägning är helt ok på min lista, det gör mig bara mer peppad att inte äta en massa onyttigt på helgen efter detta superbra resultat, känner mig en smula upprymd & jätte lycklig just nu.Förra veckan 79,7kgDagens vägning 76,8kg- 2,9kgSå nu är jag ännu mer supermotiverad att köra på. Hoppas att ni andra känner lika dantPeppisar till er / Tezzie
dagens vägning hamnade på 79.2 det har inte gått så snabbt denna veckan, tror att det har med att göra att jag tränar mycket. men det har märkts på måttbandet. midjan från början var 97 och nu nere på 89,7 cm
Hur har du gjort, ätit, motionerat, tänkt för att klara det där ???Berätta snälla du2.9kg på en vecka är ju ENORMT bra. GRATTIS måste jag få sägaJag väger mig imorgon och återkommer med några rader och mitt resultat då
Vad tränar du för att minska i midjan???Jag är en vandrare som går mycket men det hjälper inte min midja så mycket så jag tar gärna emot tips på bra träning, Har du minskat över 7cm på en vecka ?? Häftigt !!
sampo: om du menade mig så har jag inte klarat 7 cm på en vecka utan sen jag startade men underbara tanke om det hade gått*L* jag tränar Zumba och styrka, kör mycket sittups.
ja jag tyckte det verkade lite för bra för att vara sant men först läser jag om Tezzie som gått ner 2,9 på en vecka o sen du tove som minskat 7cmZumba verkar jätte kul det ska jag prova nån gång i mitt liv, sittups är mindre kul pust men nyttigt för dem som orkar o kan =)
Hej igenStällde mig på vågen i morse och jag har 5,1kg kvar till mitt mål =) yes yes yes!!!!Nu kör vi en ny vecka och hoppas på minus även nästa lördag
Måndagsvägningen visade 74,7. -0,5 sedan förra måndagen. Hade hoppats på lite bättre siffror eftersom jag tidigare i veckan var ända nere på 74,2, men men....Hoppas det går bra för er andra :)
Det blev minus även denna lördag =) ett ½ kilo mindre och med andra ord 4,6 kg kvar till mål =)Ja vi kör en vecka till, håller tummarna för mer minus till nästa lördagskrivs igen
Jag hänger på...vägde 74 i morse och det har stått still länge.Antar att min disciplin på matdelen är jag dålig på. Får skärpa mig!