icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Nu spränger vi 70kg vallen

Mycket engagerad
105 inlägg
15 augusti 2010 14:22

Hejsan allesammans!Tänkte starta en tråd för alla som är sugna på att ta sig under 70kg strecket, ni kör på i er egen takt. Lycka till allesammans som vill hänga på, nu ska vi ta oss mot nya mål :D

  • Veteran
    2268 inlägg
    5 oktober 2011 09:41

    Thyndra, håller med om att den svåra delen kommer med att håller jämvikt,och stöden behövs sedan som mest! över 5 sommarveckor utan att skriver upp, så gick jag upp från 79 till 80. Inte så illa tycker jag... men sedan sista veckan av lovet blev det uppskattat 1.5 kg till vatten, och 0,5kg fett, som försvann lätt igen under första veckan disciplin. Fast allt detta var ju i en viktregion som för mig inte kändes alltför främmande, för jag har ju jojobantat tillräcklig senaste 10 åren utan att ta mig någonsin till min "äkta" vikt som jag hade som överste gräns innan 30 års åldern... ska se hur kroppen bete sig under 70 kg. Kram på dig, och jag ser fram emot den spännande jämviktstiden. Hoppas att vi blir ett bra stödgäng, och att vi blir fler och fler som hamnar i den gruppen/tråden! 73,9kg idag... 6kg to go...

  • Veteran
    1530 inlägg
    5 oktober 2011 10:45

    Kommer jag bara dit nån gång så hioppar jag oxå på den tråden men just nu känns det så segt....:(

  • Veteran
    2268 inlägg
    5 oktober 2011 11:06

    lite extrapepp till dig fruragge - inte så lätt att håller motivationen uppe när det har gått trögt ett tag. Men det kommer säkert att flyta på igen!

  • Utmärkt medlem
    610 inlägg
    5 oktober 2011 21:30

    Oh, går dagens botten humor har vänt och allt känns mycket bättre. Vet inte vad jag ska skylla på, hormoner kanske!?!?!? Har nu 3,5 vecka på mig att nå mitt första delmål för denna gången. Har haft delmål tidigare under våren men känner att jag laggt den resan bakom mig och börjat en ny viktresa under hösten. -2 kg på 3,5 vecka. då åker vi på miniweekend och känner att det är ett bra mål att jobba mot!!!

  • Veteran
    5155 inlägg
    5 oktober 2011 21:42

    Alltid bra att hitta på små delmål, nu vill jag under 70 och därmed under BMI 25. Inte långt borta nu....bara ett kilo :)

  • På gång
    17 inlägg
    5 oktober 2011 22:09

    Hej på er! Jag är gärna med i den här tråden :-) Idag vägde jag mig för första gången på ett par månader.. 72,8. I maj var jag faktiskt under 70 och det var fantastiskt att se den där 6an :-) Tyvärr varade det bara under en väldigt kort tid efter 5 veckor i Italien och en massa god mat under sommaren! Nu ska jag verkligen ligga i.

  • Mycket engagerad
    190 inlägg
    6 oktober 2011 09:09

    Hej jag har tagit mig under 75 precis och nu siktar jag mot under 70 :) 74,4 stod vågen på idag! Den här gången ska jag lyckas :)

  • Veteran
    5155 inlägg
    6 oktober 2011 09:22

    Härligt att det blivit fart på den här tråden !!! Idag stod vågen på 70,7 Jippi!! Det närmar sig !!! Pepp Pepp Pepp Pepp till oss alla !!!!!

  • På gång
    17 inlägg
    6 oktober 2011 10:03

    Ja! 72,0 idag :-) Idag blir det storhandling av LCHF mat!

  • Veteran
    2268 inlägg
    7 oktober 2011 12:56

    73,9Kg sakta men säkert!