Mycket engagerad
105 inlägg
Hejsan allesammans!Tänkte starta en tråd för alla som är sugna på att ta sig under 70kg strecket, ni kör på i er egen takt. Lycka till allesammans som vill hänga på, nu ska vi ta oss mot nya mål :D
Thyndra, håller med om att den svåra delen kommer med att håller jämvikt,och stöden behövs sedan som mest! över 5 sommarveckor utan att skriver upp, så gick jag upp från 79 till 80. Inte så illa tycker jag... men sedan sista veckan av lovet blev det uppskattat 1.5 kg till vatten, och 0,5kg fett, som försvann lätt igen under första veckan disciplin. Fast allt detta var ju i en viktregion som för mig inte kändes alltför främmande, för jag har ju jojobantat tillräcklig senaste 10 åren utan att ta mig någonsin till min "äkta" vikt som jag hade som överste gräns innan 30 års åldern... ska se hur kroppen bete sig under 70 kg. Kram på dig, och jag ser fram emot den spännande jämviktstiden. Hoppas att vi blir ett bra stödgäng, och att vi blir fler och fler som hamnar i den gruppen/tråden! 73,9kg idag... 6kg to go...
Kommer jag bara dit nån gång så hioppar jag oxå på den tråden men just nu känns det så segt....:(
lite extrapepp till dig fruragge - inte så lätt att håller motivationen uppe när det har gått trögt ett tag. Men det kommer säkert att flyta på igen!
Oh, går dagens botten humor har vänt och allt känns mycket bättre. Vet inte vad jag ska skylla på, hormoner kanske!?!?!? Har nu 3,5 vecka på mig att nå mitt första delmål för denna gången. Har haft delmål tidigare under våren men känner att jag laggt den resan bakom mig och börjat en ny viktresa under hösten. -2 kg på 3,5 vecka. då åker vi på miniweekend och känner att det är ett bra mål att jobba mot!!!
Alltid bra att hitta på små delmål, nu vill jag under 70 och därmed under BMI 25. Inte långt borta nu....bara ett kilo :)
Hej på er! Jag är gärna med i den här tråden :-) Idag vägde jag mig för första gången på ett par månader.. 72,8. I maj var jag faktiskt under 70 och det var fantastiskt att se den där 6an :-) Tyvärr varade det bara under en väldigt kort tid efter 5 veckor i Italien och en massa god mat under sommaren! Nu ska jag verkligen ligga i.
Hej jag har tagit mig under 75 precis och nu siktar jag mot under 70 :) 74,4 stod vågen på idag! Den här gången ska jag lyckas :)
Härligt att det blivit fart på den här tråden !!! Idag stod vågen på 70,7 Jippi!! Det närmar sig !!! Pepp Pepp Pepp Pepp till oss alla !!!!!
Ja! 72,0 idag :-) Idag blir det storhandling av LCHF mat!
73,9Kg sakta men säkert!