Mycket engagerad
105 inlägg
Hejsan allesammans!Tänkte starta en tråd för alla som är sugna på att ta sig under 70kg strecket, ni kör på i er egen takt. Lycka till allesammans som vill hänga på, nu ska vi ta oss mot nya mål :D
Tack Thyndra - håller med, någon dag ska nyttan av dansandet visar sig. Hoppas snart! För tillfället undrar jag över kroppen o knoppen - en hel del överflödig slank ner igår. ~800kcal över behovet ner dagen var slut. Bara smågrejer, huvudmålen var helt ok. Trodde att jag hade lämnat detta beteende! Tar jag med i räkningen att jag skulle ha sparat in 600kcal så ligger jag 1400kcal efter planen, och jag borde spara 833kcal per resterande dag under veckan istället för 600 för att hinna ikapp. Känns för mycket !!! Bättre att anpassa ambitionen och kunna fortsätta i en takt den här veckan som inte känns så krävande. uppdaterad plan:700kcal per resterande dag, 3400 insparade kalorier den här veckan istället för 4200. ...dessutom visade vågen 1kg plus idag, men det borde nog vara vatten till övervägande del...tråkig ändå. Hoppas på ett litet minus till slutet av veckan trots motvind och justerad ambitionsnivå.
69.9 kg :) Det är MÅNGA år sedan jag såg 6:an först på vågen :) Lycka till alla Super Pepp !!!!
hejar på dig Thyndra - du är en inspirationsbomb!
Tack Alerta !! Inspirationsbomber behövs. vi får vara det för varandra !!!
:-)
Neråt till 72,7 igår så nu har det börjat röra sig på rätt håll åtminstone, bara att fortsätta nu så jag kommer snart efter dig Thyndra (hoppas jag iaf). :D
klart att du gör fruragge !!
Grattis Thyndra!!!!Hoppas att jag snart kommer efter, ligger på 72 kg men känner att jag är inne i en positiv perod. -2 kg på 3 veckor är målet just nu!!!
Grattis Thyndra!! Grymt jobbat :D Bra jobbat Fruagge och Fislisa med... ni har inte många kg kvar till den där 6:an man så gärna vill se just nu ;)
Grattisgrattis Thyndra, va kul :-) !!!!!!! Själv har jag stannat på samma vikt i 3 dagar nu 71... Kommer nog igång med vikten när magen gör det! haha