Mycket engagerad
105 inlägg
Hejsan allesammans!Tänkte starta en tråd för alla som är sugna på att ta sig under 70kg strecket, ni kör på i er egen takt. Lycka till allesammans som vill hänga på, nu ska vi ta oss mot nya mål :D
för mig går det tyvärr bakåt just nu... :-(
Kämpa på alerta, för eller senare måste kroppen ge sig, äter man mindre kalorier än man gör av med under en dag så går man ner i vikt förr eller senare... men har man hållt på ett tag kan den rackarn vara envis, du ska kanske testa att byta strategi ett tag om du har kört på samma ska länge... PEPP på dig och alla andra duktiga kämpar med för den delen :D
tack fruragge, ska hänga i lite till med samma strategi som innan. Den verkar ju fungera i längden men ändå frustrerande när kroppen inte svarar på en gång... på en positiv nota, så har höftmåttet minskat med en cm sedan söndag, trots att vågen visar drygt ett halft kg mer... Pepp till alla!
Muskler är nog svaret då och det är ju aldrig fel ;D
Vägde mig imorse, 73,2 kg... Bara lite kvar nu!!
Hoppar över till 75 Känns helt hopplöst att gå under 70 med 11,4 kg dit
Halloj! Här går det sakta men säkert!!! Men känner ändå att jag är inne i en våg där det känns att den här gången ska det lyckas!!!!! Fyndade en våg på erics hjälpen under veckan för 40 kr. En digital som även väger med hekto, min gamla visade halv kilo och nu när det inte rasar kg längre så är det en sporre att se att det har försvunnit ett eller ett par hekto per vecka!!!! En klar fördel mot kampen med psyket!!!! Fredagsvägningen: 71,9 kg. Första gången på länge som jag kommit under 72 :)
Vidare i rätt riktning, idag stannade den 72,2 :D
Ok. åtminstone tillbaka till söndagsvikten 73,8kg en gång till... halverar den planerade inbesparing av kalorier för den här veckan för att inte stressa upp mig och för att håller mig motiverad i längden.
Tassar neråt sakta sakta....