Mycket engagerad
423 inlägg
Hej alla där ute som ska försöka hålla sitt nyårslöfte. Alla vet att det är ganska svårt att hålla löften. Därför startar jag denna forum där alla kan stötta varandra. Första invägningen är 1/1 2013 (tisdag) och därefter varje måndag. Skriv in vikten senast tisdag så kan jag lägga ut listan tisdag kväll eller onsdag. Skriv även in målvikten samtidigt med första invägningen. Här finns det inga krav på antal kg. Själv har jag ca -10 kg som mål Hoppas många hittar hit. Lycka till =)
-1/1-2013- VECKA 1- NAMN..............MÅL........START........AKTUELL.........ÄNDRING...........T.ÄNDRIN.. MELTEM............75...........86,5............86,5..................................................... MONICKAH.......75...........83,5............83,5...................................................... MINUS30..........54...........84...............84........................................................ NICCI..............59............70,7............70,7..................................................... BIGGANIE........65...........74,1............74,1...................................................... 70TILL63..........60...........72,5............72,5...................................................... ACKI................80.............95..............95....................................................... PIPER..............57..............62...............62...................................................... GYLLIN90..........60.............72,6.........72,6...................................................... SOPPAN............55..............64...........64........................................................ NATHALIA.........74..............80............80........................................................ 62KILO.............62..............82............82........................................................ VILMAO1..........47..............68............68........................................................ BATICA............60..............68,1.........68,1..................................................... WARENMO........62..............67,7.........67,7...................................................... ROGANN...........65..............71............71....................................................... MAIT.................-6,5...................................................................................... UTTER...............60...............98...........98...................................................... ANICA67...........75..............100.........100..................................................... MALINAX..........55...............65...........65...................................................... 6POINT..............68..............77,6.........77,6.................................................. HANNIE45.........64...............79,4........79,5.................................................. CAMILLAQ........65................78,6........78,6..................................................
Grym du är Meltem! Tack för att du engagerar dig!
Var ute & sprang igår, för första gången detta året & första gången på säkert 3-4veckor. Vi har varit sjuka omvart annat hemma & fått dåligt med tid över till joggingen, men nu jäklar!!
6point - så lite. CamillaQ Samma här. Under december har jag inte orkat träna/jogga någonting alls. Idag försökte jag jogga men orkade knappt. För er som är intresserad av träningsutmaning, kolla länken http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=8649
Tack Meltem! (för att jag får vara med här)
Hej alla. Hur har veckan varit? Själv har jag lyckats träna 3 gånger denna veckan. Har inte haft något problem med maten. Men kommande vecka blir nog lite jobbigt. Jobbar nästan hela veckan och kollegorna älskar fika. Jag får nog ta med mig något som jag kan `fika` med. Imorgon är det invägning. Lycka till.
Veckan har varit rätt bra Har kunnat ta mina morgonpromenader utan att vara livrädd att halka Nu är det skönt,när vi går mot ljusare tider Tycker att det är bättre än när det är mörkt Undrar vad vågen står på i morgon Pepp till er alla
Min vecka har varit full med motion, för första gången på länge. Det känns underbart att vara på gång igen! Men nu är vi precis hemkomna från en helg hos vänner som inneburit en hel del god mat och fika, så... jag undrar vad vågen står på imorgon. Jag vet att jag gått ner sedan invägningen i alla fall, för då hade jag nyårsmaten i magen :-) (jag vägde mig i fredags för en annan viktutmaningstråd, men det känns som om jag får välja en för jag, som aldrig annars är van att väga mig kommer inte att komma ihåg att väga mig både fredag och måndag, och en gång i veckan räcker!).
Har varit magsjuk sedan onsdags, men nu äntligen hålls maten i mig. Så vi får väl se vad vågen säger imorgon. Men med tanke på vad jag äter just nu så kan de va att jag står på samma vikt eller mer... Men nu vill jag bara ha mat :3 Ny vecka imorgon! Lycka till alla!
Hm, jag skulle behöva en liten magsjuka efter allt det jag har stoppat i mig i helgen (OBS, skämt - magsjuka är det värsta jag vet!)