Veteran
2753 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
Du kommer snart dit SuperK! pepp.
85,2 kilo idag. Det känns som att det går så otroligt sakta.......men det går neråt i alla fall. Till helgen blir det mycket festligheter med restaurangbesök flera dagar i rad, after work osv. Då vet jag att vågen kryper uppåt men vad tusan man kan inte bli helt osocial heller bara för att man försöker gå ner i vikt. Tränar gör jag mer än det flesta tror jag men det verkar inte ha någon större effekt på mig. Äter ca 1200 kcal om dagen och motionerar 1,5-2 timmar varje dag. Idag blir det coregympa och zumba
=) vi kommer och kollar till er och peppar då och då
Tack monosc jag ska kämpa och kämpa! Gör det Lena det kan behövas. Jag gjorde ett studiebesök i 75 tråden men mitt inlägg där ville inte vara med, kan ju bero på att jag inte ska va där än :) Eller så är det mitt oerhört sega internet......
Trojka: Tränar du så mycket på det kaloriintaget så tycker jag absolut att du kan unna dig lite restaurangbesök och after work, jag håller med, man kan inte isolera sig hemma för att man försöker gå ner i vikt och inte vill gå ut på restaurang/café m.m. Nu kanske det snart blir till ett lämna denna tråd och joina 75-kilos tråden. Vågen stod på 79,7 idag, dock vågar jag inte lämna riktigt än förren det känns stabilt. Hejja hejja oss alla härinne!
Bra jobbat Aneleh89!!
Aneleh89: man skulle kunna tro att jag skulle smälta bort med tanke på hur mt jag tränar men det går sakta. Om jag äter "normalt" en helgsmål tar det en vecka att rätta till det. Jag vet sen tidigare att jag har extremt svårt att gå ner i vikt.har gjort en kroppsscanningen och har inte speciellt mycket muskler heller. Använder mig av appen shape up så jag har koll så jag får i mig proteiner. Det är bara att dra upp mungiporna och glädja sig åt alla andra som rasar och snart passerar 80 strecket! Jag har trots allt gått ner 16 kilo än så länge
SuperK: Du följer snart med till 75:an ser jag! Trojka: Ja det tycker man ju, fantastiskt duktig du är som kämpar så och gått ner 16 kilo det är sjukt bra jobbat. Shape up är riktigt bra, det är tack vare den som jag lyckats (än så länge) med min viktnedgång denna gången.
Hoppar på den här tråden. Vågen stod på 86,6 idag. Har gått ner 8,6 kilo sedan start. Nu satsar vi mot under 80. Längtar redan!
idag hände det jag längtat efter så länge min vikt idag 79,2 jag är så glad =)