Veteran
2753 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
82,4 idag, det är inte långt kvar nu. :)
Ja jag är i samma läge som SuperK, hållt samma vikt sen före jul. Nu 82.9 kg, men jag har kommit mycket bra igång med träning det känns i kroppen och jag mår jätte bra. Men denna våg...den står still kanske nåt hekto. försöker motivera mig för en insats med maten....men det är svårt det krävs planering..... men läser här på forumet och motiverar mig.....
Det har rört sig lite neråt sedan jag var riktigt förkyld, nu är jag bara lite lite sjuk :) Så idag ska cykeln ut så jag cyklar till jobbet :) Men även några hg i rätt riktning är ju bra. Vi hade en diskussion på jobbet om vilken frukt som är onyttig så jag sökte lite på nätet och hittade att om man åt päron skulle man gå ner i vikt :) Låter ju bra eller?? Man ska äta 2 päron före varje mål och 2 päron till mellanmål tror de hade ett schema som gjorde att man åt 12 päron om dagen. Sedan kollade jag på datumet när det var publicerat 2007-04-01 :)
Yipieee....ingen vägningsdag idag egentligen...men ett litet hopp upp på vågen kan inte skada. 81,4 kilo vilket innebär att jag sprängt 20 kilo snöret. Helt otroligt. Tänk att jag gått ner 20 kilo på fem månader. Känner mig så motiverad och glad. Ca 10 kilo till ska bort, helst innan sommaren. Men det ska gå bra för nu har jag hittat nyckeln. Nu blir det hotellvistelse i helgen och firande av makens födelsedag så risken finns att jag går upp lite men det är OK, det är ju mina val och jag kan komma tillbaka! Till er andra säjer jag bara -häng i och tapa inte sugen. Planera redan nu för en hälsosam helg!
Oh det verkar ha gått bra för er denna vecka. Det har det inte gjort för mig, har inte varit hemma på snart en vecka och gått upp till 83,8kg så +1,4kg. Tror det mesta är pga jag snart ska få min mens, men jag har inte skött maten heller. Jag kommer vara borta 2 veckor till så jag har bestämt mig för att ta nutrillet dessa veckor så att jag verkligen kan hålla koll på hr mycket jag får i mig. Så idag har jag druckit vanlijsmaken som enligt mig faktiskt smakar gott så jag hoppas jag inte tröttnar på att bara dricka min mat. Pepp tll alla.
Det känns riktigt bra nu :) Vägde mindre i kväll än jag gjort någon morgon, och då brikar jag väga ca 2 kg mer på kvällen. Ska väga mig på "riktigt" i morgon och se, men jag hoppas på en bra siffra nära 80. Sedan åker jag på semester så då får jag se hur det går, men jag får nog låna Krut så jag får jogga lite och försöka tänka lite på maten. Men mest ska jag njuta av att vara ledig och åka ut och fiska
80,6. Snart är den efterlängtade 7:an här. Det var bra längesen jag såg en sjua först på vågen. Är lite spänd på det faktiskt. :) Pepp på alla duktiga vikttappare.
Vägde 81 i dag :) Har varit ute och sprungit med hunden 2 gånger och känner mig riktigt nöjd och glad med min dag. Det är tur att man kan kolla in statistiken när man tycker det stått still ett längre tag. Har ju trott att jag stått still eller gått ner 1-2 kg sedan jul, men när jag kollade så har jag gått ner ca 4 så det är ju betydligt mycket bättre än jag trode
Det verkar som vi alla sakta men säkert närmar oss 80. Jag väger idag 81,2 kg så -2,6 sen förra veckan och totalt sen jag vägde som mest i höstas innan jag började på MD igen så har jag gått ner 10,6 kg vilket jag är otroligt stolt över =)
Wow vilket kanonresultat! Grattis