På gång
39 inlägg
Hallå där! Tänkte bara höra ifall det är fler än jag som kör på pulverdiet, och hur går det för er? Tycker det är rätt så skönt att varken behöva laga mat, känna lukten eller behöva anstränga sig alls (himla tur att latmasken i en är bra till nånting!)
tolwyn, va menar du nu, ska du ta proteinet som måltidsersättning??
Japp. Fick tipset av Jacob Gudiol (?) på traningslara.se. Eftersom jag byter ut en måltid per dag mot pulver och äter riktig mat i övrigt så funkar det. Däremot kan du INTE leva enbart på proteinpulver eftersom du missar alla mikronutrienter du behöver.
Brakat ner -2,4kg sen i fredags morse... trots att jag åt middag med familjen både igår och i lördags. Me like
jäklar vad bra MissGG! hejjahejja!
Räcker det att byta ut en måltid mot pulver? Kan tänka mig frukosten isåfall, men det funkar kanske inte? Äter "rester" eller en färdiglagad matlåda med Gi på lunchen. På kvällen vill jag gärna äta med familjen och då lagar jag mest Gi-recept. Men jag är inte så glad för frukosten och tränar vissa morgnar så då hade det varit perfekt med pulver. Vad tror ni?
Alltså - kissnödigheten? Hur står man ut? Vänjer sig blåsan någonsin?? Detta jäkla vatten man måste kolka i sig när man pulvrar - Det. Gör. Mig. Galen. Hungern - inga problem. Att de flesta shakes/drycker är äckelsöta - jag klarar det. Men vattnet - blä. Och så kissnödigheten... :( Hur upplever ni andra pulvermänniskor detta?
Hm, det är ett evigt springande på toaletten.
för mig var det bara så första par tre dagarna, men sen "vänjde" jag mig, eller vad man nu ska säga :)
Lyllos dig karlile :) Jag har hållt på rätt länge (en dryg månad den här omgången t ex) men min blåsa har då inte vant sig... :(
drick inte stora mängder åt gången. smådrick under hela dagen istället.