På gång
23 inlägg
Hej alla! Jag går just nu på kombinerad Cambridge-kur och har gjort så sedan april 2010. Innan dess var det ren kur från 1/1-10. Nu har jag bestämt mig för att börja med LCHF-metoden ist. Tänkte börja efter påsk... Nu till min fråga... Skulle ni tvärslutat med cambridge och börjat med LCHF direkt eller mjukstarta och byta ut några mål till LCHF innan man drar igång på allvar? Eller kanske äta "vanlig" mat fram till det är dax att börja..? Och med vanlig menar jag då att äta pasta, potatis och ja ni vet..:? Hur skulle ni gjort? Kanske till och med nån som har erfarenhet av detta, gått från svältdiet till LCHF? Ha det så gott alla
Gå in på dessa länkar och läs på www.kostdocktorn.se http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
Kolla menyerna och gå efter dem, det gör jag och det är både god och enkel mat att laga. Lycka till!
är inte plusmedlem...... tänkte bara om de va nån som hade nått tips...
Googla på LCHF du får upp hur mycket som helst och många bloggar och forum där det finns massa folk som gärna hjälper till.
Mumma: Vi börjar efter påsk så följs vi åt!! =) Hjälper o peppar varndra! =) Jag tänkte försöka följa de färdiga menyerna...
hej på dej Lousie..... ja ä ju inte plusmedlem så ja har inte en aning vad matsedelen har att erbjuda..... kanske man kan få ett dagsmatsedel så man kan tänka sej in i det hela........ förbereda sej lite. tack på förhand !!!!!!